焰凝汐说:“多试几次，让自己达到一个放松的状态！”
放松？听焰凝汐这么说我又忍不住多深呼吸了几次！
可是过一会我却怎么也静不下心来，甚至越来越烦躁还想要睁开眼睛！
焰凝汐见我这样说:“让你自己的六根清净！”
我闭着眼睛问:“主人，什么是六根？”
焰凝汐说:“身，耳，舌，笔，眼，意为六根，这六根所引起的欲念，以达到无烦无恼的境界。”
我点点头说:”好像懂点了“
这时焰凝汐摸着我的头说:“你适着想像自己身处于一块很美丽的地方，尝试让自己心身放松，六根清净！“
身处美丽的地方！身处美丽的地方！我听后嘴里不禁呢喃着。
然后不知不觉的我已经在脑海里幻想出这种场景了，很美很美
渐渐的
我开始沉醉其中。
这时焰凝汐在我耳边说:“感受气感！
我问焰凝汐:主人，什么是气感？“
焰凝汐说:”气感是感受到自己体内的经气运动的自身感觉，是练功者追求练功效果的一个标准，它可在精神上和肢体上给人带来变化。”
我乖巧的说:”主人，我知道了”
然而就在这时，焰凝汐突然掀开我的衣服伸出手摸在了我的腹部上！
焰凝汐这动作给我整得心慌意乱，心想这样太刺激了吧！
焰凝汐则是说:”别乱想，感受气感，也感受如何气沉丹田，最后让气感凝聚在丹田处，再一点点的移向胳膊和拳头！”
随后在焰凝汐的指导下我慢慢的感觉到了腹部有一种强大的力量在不断的聚集！
虽然很慢，但我忍不住喊了一声:”主人，好像成功了！”
焰凝汐说:”稳住这股劲！把它逼向胳膊至拳头！”
我点点头然后就把腹部这股强大的气体一点点的逼向我的右手！
这会焰凝汐问我:”感觉如何？”
我说:”我把这股力量逼到了右手，我现在感觉我右手很胀！”
焰凝汐听后就让我起来:”稳住这股力量，别让它流失！”
我哦了一声小心翼翼的稳住这股力量，然后焰凝汐就带我来到一棵大树下。
焰凝汐说:”掌握住这股力量，将它打向这棵树！”
之后我就伸出拳头，学着焰凝汐之前隔空打石头那个动作打向这棵大树！
只听”砰”的一声！
这棵大树竟然被我一拳弄断了！
虽然这是小树但树干也很粗，而此时这树竟然被我一拳给干断了！我甚至还看到四周的空气里散发着一些无形的气！这应该是我这一拳所造成的！
我望着被我干断的那棵树大吃一惊:”主人，这这真的是我做到的吗？”
焰凝汐点点头！
我不敢置信的望着我的双手，心想这就是天地拳的威力吗！我竟然做到了！
不过每次都要像这样聚气挥拳岂不是麻烦死？我就说“主人，这天地拳好难啊！”
焰凝汐说:”不错，虽然难，但你可以慢慢学，以后的日子还长着呢，今天第一次学能做到这个地步已经让我很满意了！”
我听焰凝汐这么夸，我就不好意思的挠挠头。
后面焰凝汐说我还嫩掌握不住这股力量要勤加练习。最后她只是教了我一些天地拳的简单招数，再配合之前那些自保招数普通人根本奈何不了我了！焰凝汐又说等到中后期的时候再教我如何把天地拳发挥到极限。
焰凝汐说这拳练到她这个地步就足够可以撼天动地了！
滴水穿石非一日之功。我也期待那一天的到来！
下午的时间焰凝汐终于肯教我怎么拿起龙泉剑了，她说还是像上午一样，放松身心，气沉丹田，做到身轻，别把龙泉剑想象的那么沉重！
之后在焰凝汐的调教下我竟然成功的拿起了龙泉剑，虽然没那么轻松但也算是终于拿起来了。
我兴奋的说:“主人，我拿起来了，我终于拿起来了！”
此时我还是双手拿剑，焰凝汐就说:“你试试单手拿！“
我双手拿剑都有点费劲更别提单手了，但我还也想着尝试一下。
于是我就用一只手吃力的把龙泉剑握在手里！这会我更加兴奋激动了！
焰凝汐见我这样就说:“很好小家伙，日后多加练习，这把剑在你手里就会如同轻剑一样运用自如了！”