好在有着作为一阶中位剑士，凯瑟琳的指导，他也续渐变得熟练了起来。
“很好，就是这样。”
“记住你现在的动作，这样才能更好的将灵源导入体内。”
为了更好的示范，凯瑟琳不惜下场亲自在他面前打了一套修练法。
“看好我的动作，等你什么时候能完整的打出这套动作，又不出错，便不需要我在一旁指导了。”
两人敢在中庭处，大胆的练习，不怕其他士兵偷学，也是因为这套修练法，动作繁多复杂，过程绵长，普通人根本难以记下。
只能有经验者在一旁指导才行，万一动作有过大失误便就需要一切重来。
一旁的城楼上，凯恩透过病房的窗户看着两人的练习，也十分满意地点了点头。
这个理查德年纪倒也不大，现在学起还不算晚，自己观摩了他这几日的练习，天赋应当在中上，也算是可以培养的人才。
若是能好好进行一番培养和指导，将来也能为领地增添一份力量。
凯恩叹了口气，终归还是自己这的超凡者太过于稀缺了，这和自己管辖的领地范围有关。
他只是一个小小的男爵，下属也只有一个村落，人口较为稀少。
如果能有着一座城市的人口作为预备兵力，不论是军队上的增员，还是超凡天赋者的出现，应该都能得到大量的增加。
也就在凯恩思考领地内的事情时，身后传来轻微的响动。
他转身望去，原来是昏迷几日的西茨醒了过来。
凯恩赶忙走到他的身前，关切的查看着对方的身体和精神的状况。
“你终于醒来了，这几日给我们几个担心坏了”凯恩望着西茨有些消瘦的脸庞说道。
西茨有些虚弱地笑着回复着：“大人身体无碍只是有点渴和饿。”
凯恩有些惊讶，他没想到狼人血脉竟然会如此强悍。
不仅治愈了西茨全身的伤势，还能保持他体内的能量，让其几日未进食也能有力气将话语说出。
他赶忙说道：“你等着，我这就让人将食物端来。“
西茨轻微地点了点头表示明白。
凯恩快步走出房门，离开了病房，前往厨师所在的一层交代他们快速准备一份餐食来。
没错，经过了有着木工技能士兵们，几日的不懈努力，终于将厨师们所需要的厨房给制作了出来。
他们也总算是不用一直在露天的中庭内烹饪食物了。
凯恩十分大方的将城楼一层中间的一片大区域，划分为了他们的厨房，在做好了通风和换气后，这个厨房正式被厨师们所启用。