晚上，张辰还是感觉身体非常疲累，可能是大伤未愈。对于身体有上一世遭遇的张辰还是很在意的，无论要实现多么宏伟壮观的理想还是多么远大的目标，都要有一个健康的体魄。毕竟身体才是革命的本钱吗，想到这儿便早早的睡下了，睡梦中，张辰梦到了自己在地球的母亲，张辰抱着自己的母亲，还是那么亲切那么温暖，抬头看向母亲时，感觉变了一个人，看不清脸，但还是一样的亲切，一样的温暖……
第二天，张辰早早起来跟兰儿一起吃过早饭，便把兰儿打发走了。休息了一夜，感觉身体已经好的差不多了，张辰也迫不及待的投入修炼当中。
张辰盘腿坐下，引导周围元气进入身体游走全身百穴，汇聚于丹田冲刷整个身体。张辰现在处于炼体七重，在这个星球武道境界分为“入门、炼体境、真元境、出元境、元丹境、元婴境”。
入门很好理解，人人皆可入门，只是不是人人都能走下去。进入炼体境是踏进武道成为武者第一步，炼体境顾名思义，炼化体魄增强身体，而真元境便是引真元入体并将真元储存在丹田之内，使武者武力值有了一个全方位的提升，而真元境也是成为武者的重要标志。出元境就是可以是元气出体用于战斗或是简单的防御。元丹境是元气在丹田内储存达到极致凝结元丹，元丹境的武者可元气化翼，并可以短距离飞行，且体内元气储量是出元境的几十倍，战力非凡。元婴境便是元丹在体内蕴养到极限致使元丹慢慢变大最后凝结成婴孩模样。元婴境武者不用元气化翼便可长时间飞行，并且只要元婴不毁元神不灭，既使被万箭穿心，身体被毁也可夺舍或者利用天材地宝再造躯体进行复活。
经过几个时辰的打坐修炼，张辰已是被汗水完全浸湿了衣服，面露痛苦之色，走近他还会闻到一股腥臭的味道，倘若这时你扒开他的衣服，就会发现在张辰的体表会有一次薄薄的黑泥，这是因为炼体境分为四个阶段，一到三层炼皮肉，四到六层是炼骨骼，七八层是炼内脏，第九层则是凝炼精血，每次修炼都会排除身体杂质净化身体。
随着一声轻喝，张辰猛然睁开眼睛，炼体境八层了，看着自己又粗壮一点的身体，张辰忍不住的欣喜。感叹道“这副躯体的天赋真是好，才修炼这么一会就突破了，真不知这位少爷以前都在干嘛，如若之前稍微努力一点就这天赋估计得到真元境了，没关系！之前落下的，我都会一点一点补回来”。
张辰站起身来，一股腥臭之气进入鼻中，呕～差点被自己给熏吐了，赶紧冲外面喊道“兰儿，赶紧给我打盆热水，少爷我要洗澡”。“好的少爷，兰儿这就去准备”。外面传来兰儿的答应声。
兰儿很快便给张辰打好了洗澡水。张辰来到浴桶旁边，褪去身上外衣进入桶中，啊！这水温，好舒服啊！张辰便躺在浴桶中闭上眼睛享受着，突然一双细嫩润滑的小手搭在张辰的双肩轻轻的揉捏起来，张辰猛然睁开眼回头望去“兰儿？你怎么进来了，你在这干什么？”张辰紧张的问道。兰儿很自然的说道“我来给少爷洗澡啊！”张辰赶忙说道“额～兰儿，我自己洗就好了，你还是去休息吧！”兰儿疑惑的问道“少爷你怎么了，以前都是兰儿给你洗澡啊！少爷还总夸兰儿按摩的舒服，力道什么的都刚刚好，这次为什么要赶兰儿出去，是不是兰儿做错什么热少爷生气了。”
张辰虽是两世为人，但还是第一次与女生如此亲昵的接触，内心满是害羞和尴尬，虽然在这副躯体的记忆中不免有很多喝花酒时左拥右抱的场景，但那毕竟只是回忆，当亲身经历时还是有点手足无措。
张辰赶紧解释“不是我只是……”。张辰实在是不知道该用什么理由去解释，总不能告诉她你以前的少爷已经嘎屁了，我是从地球穿越过来的吧！索性直接就不解释了，老老实实的靠在浴桶上享受这按摩浴吧！
一番沐浴清洗之后，张辰换上一身长衫，又逢刚刚突破显得格外精神。走到镜子前仔细端详镜子中的自己，剑眉皓齿瓜子脸，双眼有神皮肤白净，“哟！长的还真不赖，典型的帅哥一枚啊！张辰对这副躯体的长相十分满意，心情也是更好了
张辰一切都收拾妥当，便打算出去看看这个不够安定，不够和谐的家族和这个充满传奇色彩的陌生世界。
张辰走到门口大开房门正要出去，一个高大的身影站在门前，“二叔你怎么来了”。张辰赶忙说道。张震山也略显惊讶“哦～辰儿已经痊愈了？这是要去哪？你突破了？”张辰将张震山迎进屋内回答道“多谢二叔关系，侄儿已经痊愈了，上午打坐修炼刚刚突破，洗了个澡正准备出去看看。”“呵呵身体刚好就修炼辰儿果然长大了，如此甚好如此甚好啊！不过也不能操之过急，毕竟也是大伤初愈”。张震山点头笑道
张辰也是轻施一礼“谢二叔关心。”接着又问到“不知二叔到来只是来看望侄儿还是还有其他什么事？”张震山轻捋胡须走到椅子前坐下，转头看着张辰说道“本来只是来看看你，但看你好的差不多了，精神也不错有些事还是要和你说一说，昨天大长老召集各位长老开家族会议，我们几个长老也纷纷到齐，大长老说一个月之后将举行家族大比，一是为家族选吧人才壮我张氏一族的声威，在一个…在一个就是关于你。”
张辰看着张震山的模样好似猜到了什么，便平静的说到“二叔不妨直说，我已经不再是以前的我。”张震山点头说道“嗯，辰儿确实不再是以前的辰儿，那二叔就直说了，大长老说如果这次大比辰儿不能再年轻一辈中夺冠，便要废除你少族长之位另选贤才，并且之后要重新选举族长，我本来和几位忠于大哥的长老极力反对，奈何大长老现在权大势大，又是家族中第一强者，追随者支持者众多，仍是不能改变什么，不过辰儿你去放心，即便你不能再家族大比中夺冠，二叔也绝不允许任何人废除你少族长之位，更不会让大哥辛苦打拼的家族霸业被他人染指”。
张辰听后淡淡的笑道“二叔大可不必，如若我在家族大比中不能夺冠，那便是我无能，对不起父亲，到时我自会主动辞去少族长之位，但是我是张震海的儿子，我有责任为我的父亲守护这个家族，和他辛苦打拼下来的一切”。