等维伦回到自己宿舍内，他把一次的收获先都分类的放好，然后一头钻进床上，看起来是今天想早点休息，实际上维伦迫不及待的想好好研究一下识海里的道典了，看看他带给了自己什么样的惊喜。
维伦将自己的意识沉入识海，打开金灿灿的玄天道典，翻看才刚才记录过的两本功法。
其中，魔法书的知识被道典分类为炼体功法，也就是说在道典的判断下，那本蕴含已被剔除的恶魔知识的法术，是偏强化自身体质，锤炼自己肉体的炼体类的功法。
维伦翻开这部分的内容，不同于之前当他境界不够的时候不可以翻看手续的法门，这部练体功法是讲述的从皮肤开始，到血肉，再至筋骨，一共分六个大境界。
维伦按照自己前世的习惯，将其分化为健皮，淬血，凝肉，炼筋，煅骨以及最后大成的臻元境。从道典总结的介绍来说，健皮是利用元灵和药浴，先将自身的表皮炼化，最后到达刀枪不入，铜皮铁肤的地步。
而淬血境，则是健皮大成之后，改造自身气血，使得血气可以脱离凡骨，让元灵随着血液冲击窍穴，排除内部的瘀伤和污垢。最后大成可以让身心脱胎换骨，阳寿和身体气血也大大增加。
再到凝肉境界，此境界开始，便不再使用灵药的药浴作为辅助，开始用提炼新生的气血为修炼的基础。而凝肉便是让新生的气血重新组织为血肉，让原有的肉体一寸寸改造、新生。此后身体上的每个毛孔都可以自由的让元灵出入，大大增强自身修炼的效率和沟通灵气的速度。
等到了炼筋境界的时候，功法将引导元灵，在气血和新生肉体的支持下改造人体的经络以及筋腱，当这一步完成之后，意味着自身的身体将脱胎换骨，从内而外都变成了一副铁胎。将不亚于同期的战士，圣骑士等等原本以斗技见长的修行者。
而下来的煅骨境，则是血肉改造最难也是最后的一步境界。修炼者将用新生的身体，引导元灵彻底洗经伐髓，把骨髓内部彻底变化。届时大成，身体的骨骼将变成晶亮的晶体，所有身体的改造也宣告完成。至此，练体有成的修行者也将远超一般同阶的战士，即使是斗技，也不输那些近战职业，而身体的素质和生命力更是可以和肉盾想媲美，真正成为魔武双绝的修行之人。
而最后大成的臻元境，就是以肉体淬炼元神。而这点，反而对维伦没有太大的吸引力了，因为混元决的缘故，维伦自身的元神和灵力是不会差不会缺的，练体大成境的加成只能算是锦上添花的补充。而唯一让维伦心动的，就是大成后的维伦，可以自由的调配元灵，不再过于受本身气海内元灵的限制了。
以目前他练气期的境界，最多也就是在健皮上大成而已，如果顺利，在练气末期可以冲击筑基的时候可以一窥淬血的门槛。也可以大大的增加自己筑基的把握。
而那部分炼金笔记收集的炼丹丹方，其实正是练体功法的药浴所用的灵药。至于其中恶魔学部分，应该就是后来阿古斯使用这项神通时鳞片的来由。甚至是他最后成为炼金怪物的原因，不过好在道典已经剔除了这部分的内容，维伦可以放心的准备了，甚至很多材料都是现成的。
维伦把神识收回，发觉已然到了后半夜了，阿尔敏不知什么时候回来已经深入梦乡。维伦并不着急现在就要开始他的练体计划，他打算明天再看看阿古斯的笔记，毕竟这次门得萨导师没有对超位阶使用法术给他任何的解答，他要看看那本笔记里有没有相应的答案。