几个人也不敢耽误，就是从钟秋，微微，夏雪，潇奈，肖张这样排队的。从小到大，这个分法遭到了钟秋的强烈反对，但是叶业就当做没听见。
“既然大家都排队准备好了，那就开始，记住要往山里跑，要用全力”
所有人的脸上都露出了严肃的表情，开始跑5公里，
其实只能只要跑整个小区的2圈就结束了5公里，但是如果真的在这里进行训练的话的话，就会被当成大猩猩来观摩的。主要不是脸不脸皮的问题，主要是影响训练。
他们刚开始跑1公里的时候全部都还受得了游刃有余的，2公里也是如此。第3公里的时候气喘吁吁，要知道我这是让他们全力跑下来，不像那些几公里的运动员一样。前面先跑慢一点，后面直接快速跑。
这就相当于你要驯养一个狮子，有一些人是慢慢的跟他建立感情，然后驯养。而我们是直接用武力征服，这前后差距不是一般的大。一个有生命危险，一个基本没有，一个是获取信任，一个是直接征服。
当他们跑到4公里的时候，脚上宛如有千斤重。当然叶业也要跑，毕竟他在这个世界的身体可不是一般的弱，而灵气的灌输需要身体的强大基础。这并不是靠异能就能解决的问题。
当他们跑完5公里的时候，全部瞬间倒地。
“叶哥，你为啥不直接带我们去健身房身体啊！好热啊！”
叶业看到了几个男人汗流浃背，而女人也是香汗淋漓，特别是钟秋的衣服都已经全部湿掉了，庄奈看到立刻就拿出了他的外套暖心的披在了钟秋的身上。
叶业这个就算是被系统稍微强化过的身体也受不了，毕竟是全力奔跑5公里啊。但是一见到他们坐下来了。
“别坐别坐，都起来都起来这样做对身体不好等于白跑了呀，快起来。”这几人一听立马就起来了呀。
“先排好队，进行耐力训练，看见我们身后这座大山了吗？”
“用蛙跳，走过去，还有你们暂时不能进行灵力修炼，我也会跟你们一起。我在之后面结束了会跟你们解释”
幸好现在是夏天否则如果穿了厚厚的衣服，恐怕还没到1/3就已经全部趴下了。
……
“华队什么时候开始，那边好像已经快等不及了。”
身高跟微微差不多，长的亭亭玉立。高挑的鼻子，薄薄的嘴唇，还有绝美的侧脸，无不彰显出自信的气质。
“再等两天，让他好好升升级吧！不然的话，这种战斗他这种小等级排不上用场。”
“必须要他吗？我看他现在才废铁一星啊！”
“否则没办法靠近那个蛋，不知道为什么很多人都尝试靠近那个蛋，可是它都排斥，国家有人研究出来空间系可以排除这个“排斥力””
“好吧，我去看看这两天那个b天赋的人能成长是什么样子。”
华郎看了看天花板。你可别让我失望啊！然后继续处理桌上的文件。
……
叶业这边
到了下午7:00肖张说“终于搞完了，m的累死了，我都累成狗了”
这个时候潇奈说“狗并没有这么累，天天吃了睡，睡了吃，哪里累了。”
肖张顿时无语，合着我比狗还累是吧。跟狗比都比不过吗。
“好了好了，还有最正经的事情没做呢！”
“？”（x5）
“是啥？别跟我说又是一些变态的东西啊，不要又是那种就行。”
“放心，不会的啦。”
屁呀，我信你我才有鬼。你说说今天都干了啥， 咱先不说蛙跳跨越整个山的事，咱就说你让我们仰卧起坐就仰卧起坐吧，夏雪跟钟秋仰卧起坐感觉还很正常，为啥移到微微了你就要自己上去帮他，你说你是不是假公济私。而我要跟一个大男人一起做，我是不是人我不知道，但你是真的狗。