程岁带着齐鸣铭去后山，这次没有带上小程锦，他跑去跟村里小伙伴玩儿了。
村里人看到她都友好地打招呼，两人一路穿过村子，向后山走去。
离开众人视线，两人脚步加速，以常人难以达到的速度，急速向山上掠去。
“比比？”说着程岁瞬间已经到了远处。
“等等我啊，老大！”齐铭还没有这么不自量力的跟程岁比，这可是自己武学师父。
两人你追我赶，准确来说，齐铭完全赶不上。
两人掠过，森林里被卷起一阵阵风，草丛和树叶哗哗作响。已经不见两人身影，树叶在空中翻转，飘零。
到了一处稍微空旷平稳点的地方，程岁停下了脚步。
齐铭来的时候，程岁已经等候多时。
“老大，你也不知道让让我？”齐铭弯着腰，双手撑在膝盖上，气喘吁吁地说道。
为了跟上程岁的脚步，他真是拼了老命，现在呼吸都不畅了，感觉脑子缺氧。
程岁也没有催促他，直接来到他身后，伸出手放在齐铭右肩，轻轻按下去。
齐铭扑通一下坐在地上，龇牙咧嘴说道：“老大，轻点儿，轻点儿！”
“盘腿坐好！”程岁吩咐道。
齐铭听话的盘腿坐好，不再不正经。
程岁把灵力聚于右掌，轻轻置于齐铭后背。
灵力从程岁手掌，缓缓地进入齐铭身体内。
“随着这股能量运转。”程岁的声音从背后传来。
齐铭立即按照她的话，开始跟着这股能量运转。
这股热流在身体内缓缓流动，突然开始横冲直撞起来。
齐铭的脸色苍白了起来。
“坚持住！”程岁又缓缓注入一丝灵力。
齐铭脸上已经挂上了豆大的汗珠，随着程岁灵力注入，这股力量在齐铭的奇经八脉中冲撞。
这股能量突然冲破隔阂，顺利流转起来。
这股力量一路乘风破浪，督脉、任脉、冲脉、带脉
冲过重重障碍，力量在齐铭身体里顺畅的流转了起来。
齐铭脸色渐缓，慢慢红润了起来。
“自己继续运转，先别停。”程岁的话让齐铭重新闭上了眼睛，安心运转了起来。
随着这股力量在身体里循环，齐鸣的经脉在他不知道的情况下拓宽了不少，这对他修炼有很大好处。
运转了十几个周天，只见力量突然增多，如醍醐灌顶。齐铭顿时脑袋清明，身体迅速恢复起来，四肢白骸都得到了力量滋养。
“我突破了！“齐铭睁开眼高兴的跳了起来，“老大，我终于突破了！”他欣喜若狂。
“后天中期，还不错！”程岁看向他夸奖道。
“嘿嘿嘿”他开心的憨笑着，“老大，练练吧，我感觉我现在力大无穷。”
因为刚突破，现在身体里面充满着内力，真的感觉关节在劈里啪啦作响。
“老大，你用尽全力，我想试试。”齐铭自信心爆棚。
“你说的？”程岁向他确认。