深吸口气，秦枫平心静气开始认真阅读。
为了防止自己翻译错误，每读一句话，他便又要重新比照一下，这万一练错了，练废了，那可就终生没幸福了。
“肾，人之根本，具有藏精纳气之功能，为腑脏阴阳之本，吾发明这持久法，分为肾气，肾精，肾元三个层次。
肾气大成者阴阳调和，身强体壮，激战二十人不成问题。
肾精大成者体健身轻，昂扬不倒，激战五十人不成问题。
肾元大成者寿命悠长，永葆青春，激战百人不成问题，所以这套功法又叫着百人斩，男女皆可修炼。”
这是开篇总章，看得秦枫热血沸腾，百人斩啊，太牛逼了。
不说百人，就算是五十人他就心满意足了。
打定主意这功法不能传给姐姐们，否则她们修炼了，自己永远成不了王者。
后面便是具体的修炼方法。
主要是用体内灵气按照特定的运转路线固本培元，强化肾脏，如果有药材泡一泡效果更佳。
还有最重要的一点，在修炼后不能泄气，必须要藏气化精蕴元才行，这个过程一般要一到两个小时，期间不能和女子发生关系，否则功亏一篑。
秦枫牢牢记住，试着修炼了一下。
便感觉丹田内的灵气进入肾脏，让他有了暖洋洋的感觉，感觉像是吃了肾宝片一般。
他心里大喜，果然有用啊。
……
第二日，众女皆都幽幽醒来，好久都没有睡这么香甜了。
不过让她们微微有些失望的是，秦枫没有来折腾她们，如果折腾一番，恐怕会睡得更好。
这家伙什么时候转性了，都已经将她们排排躺了，却没有动手，这不像是小枫的风格啊。
不过没有折腾就没有折腾吧，这次出来一共只有十一人，可以慢慢来。