陆家的晚饭都是陆喜儿在做。
穷人家没有什么讲究。
一般人家一天就吃早晚两顿稀，像陆沉这样还能吃晚饭的家庭在这一片已经算是不错的了。
由于陆沉学武，平日里食量较大，陆喜儿做饭都会足量。
今天听闻了小哥成为了一印武师，乘着爹娘和大哥不在家，她更是自作主张把过年吃的腊肉提前给拿出来蒸了。
如果还是以前的陆沉，无疑会高兴庆祝一番。
可惜上一辈经历过真正的盛世，他的眼界和格局都抬高了不少。
这些简单的饭菜自然就没那么大的吸引力，但也不至于说会扫喜儿的兴致。
兄妹两人高高兴兴的吃了一顿晚饭。
吃完饭，陆沉专心煎起了拳院给他分发的药。
这个方子叫八物汤，是专门给武师补充气血的药方。
西皋城里天罡拳院独一份，据说是芹大夫带过来的，为此苗师也是花了重金。
气血对于武师而言十分重要。
每一个武师的气血都不尽相同。
有的武师打了一遍拳后就气喘吁吁，浑身瘫软；有的武师打了十遍拳仍旧生龙活虎，这都是气血不同的缘故。
陆沉不想以后练成三脚猫功夫，因此对于气血也很重视。
练拳的初级阶段，气血更要熬炼好，打好基础。
这次领的八物汤是两次的量。
陆沉煎了一部分，把药汤倒进碗里。
黑乎乎的汤药发出刺鼻的味道，一看就知道口味不佳。
陆沉深吐一口气，仰头把这份汤药全部喝了下去。
药汤一下肚，陆沉就感觉到腹中有一股热流窜了出来，流进他的经脉。
陆沉赶紧按照天罡拳的心法运转，消化这股热流。
过了一会儿，这股热流缓缓消退下去。
陆沉只觉得身子都变得轻盈了一些，仿佛有使不完的力气。
他忍不住对着墙壁上打了一拳，体内气血翻腾，这疼痛很快就能消退下去。