幸好当时带着包糯米粉，这个就相当于，红伤时的云南白药，糯米粉对阴邪之物所伤的伤口和留下的尸毒之类效果明显，现在虽然还能见疤痕，不过赵擎自己会调制药膏，抹几次就会一点痕迹也看不出来。
赵擎泡好澡后，一身轻松，生火做饭，现在已经是深秋，应季的菜还是不少，在回来的路上赵擎买了一些，对于做饭炒菜赵擎并不陌生，和六爷在深山里，从六岁开始，吃食赵擎就跟着六爷学习做了，没一会就做好一小桌的菜。
过了晌午没多会儿，兰儿和树便骑着毛驴回来了，树把驴子牵到新搭的驴棚，解下驴身上的鞍子，给驴子上草料和水，拍拍驴子，捂着嘴笑出了声，心里想，“赵擎嫂子辛苦了”
兰儿和树进屋拿出鸡毛掸子，掸掉身上尘土，洗了洗脸和手，洗干净以后一对水灵灵的小孩，很是漂亮可爱呢，小孩子长身体的时候，只要能吃饱，恢复的还是真快，不像讨饭时，饿得面黄肌瘦的！
姐弟俩一进屋里，见一张不大的炕桌上，摆满了好吃的，鸡鸭鱼肉，荤素搭配，热汤热水的。
树往边上一看赵擎正盘坐在炕头打坐练功呢，白色的长衫，前襟搭在盘坐的腿上，腰板挺的溜直，结实的胸脯，匀称的呼吸，洗过的头发梳理的板板正正用木簪在头顶挽了个发髻，好一尊仙风道骨的模样。
兰儿看着赵擎的脸，那样的清秀俊俏，心里的小鹿乱撞！
赵擎打坐练功，闭目冥想，调整呼吸运气行全身，看上去像睡着了一样，其实不然，打坐练功闭目冥想时，在别人看来，练功的人什么都不知道了，其实在冥想时不用双眼也能感知身边的一切，而且还在无线放大。
此时兰儿的心跳加快的声音，赵擎听的清清楚楚，哪怕是空气中的粒粒尘埃都感知的清清楚楚，功力越深厚的人，感知的空间越大，甚至几公里以外发生的事，就像在眼前。
修炼的人一旦进入那个境界便是其乐无穷，不愿醒来，甚至一坐几天都是感觉在一瞬间！
赵擎感知兰儿和树在看着自己，便收气把意识收回来，睁开眼睛！
兰儿见赵擎睁开眼睛，赶紧把盯着赵擎看的眼神收了回来，叹叹嗓子说：“感谢赵公子为兰儿和树准备的丰盛午餐，小女子在这给您请安了！”兰儿双手叠在侧身半蹲的给赵擎请安！
赵擎看了一眼兰儿，说：“得了吧，收起你那虚伪的笑脸，你不损我你能减肥是怎么的？”
兰儿看了一下自己的身材：“你才肥呢？”
赵擎开口说道：“谁说这桌菜是给你做的？我是做来喂苍蝇的，既然苍蝇都吃过了，那好吧你可以上来吃了”
兰儿四周看了一下说：“这都深秋了，苍蝇早冻死了，还哪有苍蝇啊？就是你孝敬本姑娘的，还不好意思承认”
赵擎笑了笑，掰下来一个大鸡腿，慢慢的送到兰儿面前，兰儿笑眯眯刚想接，赵擎急忙把鸡腿塞到树嘴里。
赵擎开口说：“哎呦，我不知道啊，你也喜欢吃鸡腿啊，不过要尊老爱幼嘛，先给小的没错啊，幸亏一只鸡长俩条腿”接着赵擎又掰下来一个鸡腿，送给兰儿。
兰儿刚想接，赵擎直接塞自己嘴里，咬一口说：“刚才说了嘛，要尊老爱幼，我比你大自然是老哦，这个鸡腿应该给我”说完把鸡屁股揪下来塞到兰儿碗里。