想要科学的测试自己的力量，当然不能往侧力沙袋上轰一拳完事。
事关自己的身体，陈修可不会开什么玩笑，他需要的是最系统的测试，而不是耍帅。
有个专业的名词叫做1rm。
rm的意思是，用尽全身力气，完成特定动作的数量，而1rm，指的便是使出吃奶得劲儿只能完成1次的重量次数。
只不过，这个数字并不是那么好测量的。
搏击馆里也是有健身器械区的，而且设备相当完善。
“以前有做过相关训练吗？应该去过健身房吧？”
徐晓云打量着陈修的身材，稍微观察了一番陈修的肌肉水平后，觉得陈修应该是练过的，不然没办法达到这个水平。
赵青青看到陈修脱掉外套，露出身上的肌肉之后，也是吸溜一声，抹了抹嘴边不存在的口水。
陈修的身材属于那种极为符合审美的类型，并非夸张的健美形肌肉。
“练得很好。”
徐晓云笑着道：“想要变成这样，天赋和自律一样也不能少。”
“还行吧。”
赵青青死鸭子嘴硬，不像在陈修面前弱了自己的威风，但一双眼睛时不时在陈修身上乱瞄。
她现在对陈修有点佩服，她自己努力的保持身材，自然知道维持这种状态是非常不容易的。
“嗯这真是一个美丽的误会。”
见到赵青青和徐晓云钦佩的目光之后，知道她们是误会了，不过陈修也没什么不好意思的。
自己可是在末日世界里出生入死才换来的这些东西，自律算个屁啊。
“就是瞎练，没记过以前的重量。”
陈修一边热身，一边含糊其辞。
卧推，硬拉，深蹲。
因为要测试出极限重量，因此步骤相当的麻烦。
先得热身，随后得上一点轻微的重量作为激活组，紧接着，又是第一组重量测试，休息几分钟后便是第二组。
紧接着，才是最后一组极限测试，如果运气不好，还得补上一组。
因为杠铃是非常危险的东西，在测试的时候，还得上两三个安全员在陈修身边保护。
整整四个小时过去，陈修才得到自己的数据。
卧推206公斤，深蹲308公斤，硬拉340公斤。
不知不觉间，陈修身边已经围满了人。
在这种哲学意味浓厚的器械区之中，除了某些本来就心术不正的花架子外，最吸引人的不是赵青青美女，而是超级大肌霸。
大家一起相互交流健身行的，你摸摸我的胸肌，我摸摸你的背阔，邦邦硬的感觉，不比妹子香？
陈修的体型虽然和魔鬼肌肉人没有关系，但是他的数据，却让所有人震惊。
“卧槽！哪里来的氪星超人？三倍体重卧推？”
“机器坏了吧？”
“坏个锤子呢，杠铃还能坏？被你偷了是吧？”
“草，老子就表示一下震惊不行吗？”
“哥们，赶紧溜吧，你要被切片了。”
“大神，能合个影吗？”
赵青青虽然也是震惊状态，但表现的没有其他的健身爱好者那么过分。
现在，她脑子里的概念很简单，这个人怕不是一拳能把自己打死
咕咚！
赵青青吞了口口水。
而作为专业徐晓云，则是完全说不出话来了。