“往左一点！”
“再往左一点！”
“诶，对，就是这里！”
“用力啊！”
“你没吃饭啊！”
“软绵绵的，跟个娘们儿似的！”
“你会不会按啊！”
客栈里面，李沉渊趴在床榻上，卢剑星站在床边帮他按着肩膀。
只可惜这手法实在是欠佳，哪怕随便来个站街小女，都比他技术好。
卢剑星被骂得狗血淋头，也只是乐呵呵赔笑。
最近他升了百户，二弟拿着大人的赏钱把周姑娘赎出来了，三弟的病也被大人重金请来名医治好了。
别说是让他捶下背按下腿，就是让他卖命，他都不带一个迟疑的。
好不容易，卢剑星才帮他李沉渊按完全身，虽然舒适度欠佳，但是李沉渊还是高兴。
【恭喜主人，《易筋经》熟练度+1！】
他将卢剑星撵出去，然后开始检查易筋经的效果，身体素质提升了不少。
这是他们上路的第十天了，每天按摩三遍，熟练度提升了三十多。
虽然还没摸到什么门道，但是好处实实在在，呼吸吐纳，体表也排出了许多污垢。
耳目更加清明！
动作更加敏捷！
力量更大！
速度更快！
最重要的是，浑身气血已经充盈，在丹田里面转化成为一股内息！
这就是武林中人的内力！
修炼出内力，就已经迈入了内炼境，也就是俗称的二流高手！
外练筋骨皮，内练一口气！
就是这个意思！
换做常人想要完成外炼境，天赋差的十年八年，天赋好的三年五年！
但是他得到系统之助，很快就完成了这个过程，而且根基之强，不亚于人。
……
尾随着一起朝着西境而来的慕容秋荻，看到夜以继日忙碌公务和修炼武功的李沉渊，也是芳心甚慰。
本以为李沉渊被她监督这么多天，好不容易走出京城，一定会寻花问柳。
哪知道他竟然能够持身端正，除了让卢剑星帮着他按摩，都是在忙正事。
“只是按摩为什么不寻个女子呢？难不成持身端正？或者单纯是不近女色？”
慕容秋荻不得而知，不过看李沉渊最近的表现，她却极为满意。
无论是才华天赋，又或者心性，李沉渊除了喜好享乐之外，并没有什么不足。
“当初李伯伯说的，他到了加冠之年，就让我们成亲，似乎也不是不能接受嘛！”
……
“当家的，咱们真的要去告黄河帮吗？那两位当家的不会放过你的！”
元州东河府的破落民居棚屋之中，一个妇人正担忧地看着自家男人。
但是男人沉声道：“我只能选择去，我不去，你不去，谁都不去，那黄河帮就真的无法无天了！”
“你忘了我们女儿的深仇大恨了吗？就是沙通天，他……这个畜牲！”
“娘子，你保护好自己，待在家里不要出去，我去找锦衣卫报案！”
女子还是不放心，但是男人只是执拗地离开，他之前已经和锦衣卫沟通过了。
他今天只是把证据送上去，有了这些东西，李沉渊李青天一定可以帮他报仇！
男子走出门，戴了一顶帽子遮住脸，小心翼翼朝着锦衣卫百户所而去。