前世四十年所学功法和技能都在方鱼脑中，经验和教训也没有忘记，这是方鱼的底气。不仅如此，他还拥有神识空间，一个让两片记忆都显得渺小无比的巨大的神识空间，只是神识在这空间中显得十分稀薄。
重生前的方鱼是筑基期巅峰的修为，因为经常要以神念控制炼丹的缘故，他的神念修为是高于同级别的其他修士的。但即便方鱼的修为再提升两个级别，达到开光期，他也无法开辟神识空间。神识空间的开辟需要金丹期的修为才可以。
“既然有了神识空间，那么是不是神念也很强大呢？”
想到此处方鱼调动起念头，向身体各处探去，这叫内视。内视是一种主动的探查，它是基于修炼者的灵魂或念头实现的，灵魂或念头不够强大是做不到内视探查，只能做到一定的感应。
“这神念可真好用！应该不亚于金丹期的神念了吧！”方鱼也不知道这算是什么级别的神念，反正远超过他前世的神念水平。
这么看来，虽然重生后身体的修为没有了，但是神念修为不仅保留下来，还有了巨大提升，开辟出神识空间，尽管其中神识稀薄难察，但调动起来迅捷无比，神识的纯净度也是前所未闻。
念头是一个与人的魂魄相关的概念，可以认为念头是魂魄的一部分。人的魂魄被分作主动意识和潜意识两部分。
未经修炼魂魄的主动意识部分和被动意识部分是聚合在一起的。当修士修炼到一定程度，可以尝试将一部分主动意识凝练，并从魂魄中分离出来，这个凝练后分离出来的主动意识就叫念头。
修士利用分离出来的念头去做自己想做的事情，比如探查，这要比动用自己的魂魄安全很多。
那么，一个人最多可以同时拥有多少个从魂魄中分离出来的念头呢？这与修为有关，初学者能做到从魂魄中分离出一个念头已经不易，越是修为高深的人，分离出来的念头就越多。据说，仙人在一瞬间可以产生或熄灭数万个念头。
如果所有的念头同时被消灭，这个人必将神魂大伤，即便保住性命，也会变得呆傻，因为没了主动意识，人只剩下了潜意识。
早期的修炼者没有掌握从魂魄中分离出念头的功法，他们常用的是魂魄出窍方式。要做到魂魄出窍，就需要找一处安稳之地，摆好特殊姿势以方便魂魄进出，事毕魂魄要及时归体，因为时间一长，魂魄会被空气分解逸散，人也就死掉了。因此魂魄出窍既不方便，更不安全。
后来，先发展出神识锻炼功法，然后有大能者研究出念头修炼之法。从而实现念头代替魂魄，这样即便念头在外发生什么危险或者没有及时回来，也只是一个念头而已，伤不到魂魄根本。
虽然大量念头的损失也会很麻烦，但只要不是全部念头，施法者也就保住了性命，未来还可以通过对神魂的修炼恢复过来。
念头相对应的概念叫神识，它是魂魄中的潜意识部分。神识有三个特点，以下将逐一分说。
第一个特点是量大，神识的量远大于念头，或者说，念头数量是一个可以计数的量，而神识则是不可计量。
第二个特点是自驱动性，也就是说神识无需被主动驱使，可以自动运行。
神识自动运行的依据来自人类先天的潜意识传承和后天因反复而形成的意识倾向。意识倾向用俗话说就是习惯、爱好、偏向。
比如之前方鱼认为这次重生是一件好事儿，他迫不及待想迎接重生的新生活，在得到这样的信号之后，神识空间就开始了对两片记忆的吞噬。
第三个特点是稳定性，这个稳定是相对于念头来说的，神识相对于念头更不容易被外物侵扰。
比如说魂魄长时间离体会被空气分解这件事情，细说起来，首先被分解的是念头的部分，而神识则需要相当长一段时间才能被分解掉。
故此，修士使用念头，需要用神识包裹住念头，念头接受魂魄的驱动，而神识起到对念头的保护作用。
人的神识是以魂魄为中心，弥散全身。神识修炼可以使神识变得强大和稳定，继续修炼可以打开神识空间。神识空间是一片存储着神识的神秘空间，从某种角度来说，先天修士从筑基期一直到举霞飞升，都是在向着一个强大的神识空间而努力。
神念是念头和神识合在一起的称呼方式，说起神念，就说明这是一个被神识包裹的念头。
一圈内视探查下来，方鱼发现经脉主干的受到的影响不大，但肌肉和肌肉内的经脉情况不容乐观，明显是超出极限使用后的状态。
方鱼在回忆中过滤着曾经学过的功法和经验，发现要缓解这种状况，任何一个能够做周天运转的功法都能有所帮助。
“就用凝气诀吧！”考虑到当前身体只是气感中期的状况，也只能选择这最简单、最初级的可以运行周天的功法。
“凝气诀”是通过修炼者摆出各种不同的姿势来辅助推动内气的运行的功法。现在方鱼行动不便，但好在他神念强大、品质高。虽然是微不可查的细小内力，耐下心来，也能勉强驱动。
于是，方鱼开始了内气周天循环的修炼。将经脉中的内气导入丹田，在丹田中积累起来，一个大周天运行下来，而丹田中已经积累了一定规模的内气，虽然还没有满，但足够方鱼使用了；再将这些内气反送回经脉，冲击闭塞经脉，缓解肌肉和经脉的疲劳。
第三个大周天修炼完，方鱼感觉到了丹田、经脉和身体各器官的疲劳到了极限，只得停下来，再继续下去就不是在恢复身体，而是在伤害身体了。好在此时，身体已缓解了许多，手脚已经可以活动。
借着这些许恢复的力量，方鱼移动到井壁边，依靠着井壁坐起来。此时，再继续运行周天是不可能了，需要休息。
百无聊赖中，方鱼打量着这个井底，井底一丈见方，呈近似的圆形，似乎有些棱角，井底到井口大概两丈多。
外面的天色已经彻底黑下来，月亮刚刚爬上来，月光透过树梢，照射到一侧的井壁，井壁上出现树木枝叶的影子。
思绪回到现在的小方鱼身上。
这是很普通的一天，早晨和上午是在学堂学习的时间，学堂的老师会传授各类知识和修炼方法；下午是自行修炼和学习的时间，学生们或回家，或留在学堂借用静室自修，或自己寻找修炼的地点，也有家庭条件不好的，利用下午来打工赚钱，补贴家用。
今天放学之后，方鱼和同窗相约来到三合派后山的一个无名小潭边修炼，这是他们常去的修炼之所。
留在学堂自修就要守学堂的规矩，这好像笼子一样束缚住他们，换个环境，不仅自由自在，也省去了借用静室的费用。
小潭边散落着一些大块的石头，还有一座不知是何年代建造，有些残破的小亭子，正好合适这些气感期的学子们修炼、背书。
说是修炼，其实也是玩耍，有下入水摸鱼的，有在水潭边捕虾的，还有打水仗的，总之，可玩的项目太多了。
学子们各有各的安排，修炼完了，玩够了，自行离开，也没有人会问。
这小方鱼作为打水仗失败者，被浇透了，只得脱下衣服晾晒。潭边清风拂过，方鱼受凉闹起了肚子，就抓起衣服，向远处跑去。