修炼起来，不知时间的变化，眨眼间，天光放亮。
一连几天，吴东一边修炼，一边帮助水零若提升修为。水零若的心绪早已平静了。她每天都在努力的修炼，进展倒也神速。
吴东送了她一些丹药，加速她的修炼，还把他自己理解的金剑功对她讲了一遍。
时间过的飞快，七天一晃而过。这期间，先是水零若进升人仙，接着是沈独也步入先天。
沈独成为先天高手是一件大事，吴东让立刻让他闭关修行，稳固修为。从此之后，他身边又多了一位先天高手。
沈独闭关不久，吴东也自修炼。刚修行不久，他就感觉神胎一动，一股强大的感觉油然而生。紧接着，他的神胎之中，溢出一种奇妙的能量，这种能量像春风，如细雨，滋润着他的每一个细胞，每一寸经络。
"反哺！"吴东大喜，没想到熬了这么久，终于步入了人仙四转！
人仙四转的反哺，将大大提升人体潜能，令力量，反应，韧性等，全面提升！并且，人王笔记中提到了几种在四转期间，强化身体和心灵的秘法。
反哺期之所以重要。是因为此时神胎和形体之间互相促进。这一步做好了，不仅肉身强横，神胎也会有巨大的提升。
人王在笔记中，记录了三种秘法，第一种秘法叫做"八九秘法"，就是在神胎之上，炼出九窍八孔。
神胎反哺。即表示神胎已经比较圆满，可以施展这八九秘法了。
吴东立刻回到练功房，盘坐，入定。强大的意念力，令神胎的上部出现了一个窍，此窍一通，下方便出现一个孔。
他随即运转体内的真气。真气缓缓流入窍中。同时，神胎也从孔中，释放出一种奇异的能量，滋养全身，令他无比的舒服。
吴东一看有效果，便陆续开启了九窍作孔，令神胎能呼吸真气。这种做法。其实是加速了神胎的成长，也加速了身体潜能的开发。
按照人王的说法，九窍八孔一开，修炼的速度会提升十倍！
吴东这一修炼，不知时间的流逝，等他睁开眼，已经是三天之后了。
"神胎反哺，还有第二种秘法，药物辅助，眼下我手中最合用的，就是千古丹了。"
想到这，他立刻着手炼丹。炼制千古丹，要用到一种紫尸虫。服用此丹，对令身体异变，从而拥有强横的肉身！这种强横，是超乎人体极限的，直追先天高手的体质！
他取先出三条紫尸虫，加上其它药材，耗时一个小时，终于炼出一炉千古丹，丹成两枚。
他把千古丹拿在手里，发现丹成三品。这一点，倒是出乎他的意料，他本以为至多丹成四品。
"看来我的丹术又有提升。"他喃喃道这，"这千古丹，以后可以卖掉一枚，要价可以高一点。"
炼出千古丹，吴东直接就服下一枚。
九窍八孔开通后，神胎的成长速度快了十倍，身体的强化程度也增长了十倍。不过，他已是大炼形圆满，在人仙层次的提升有限。想要改变这种局面，就必须借助外力。
而千古丹正好能改善体质，增加生命潜能，提高寿命，增长力量，而且是在基因层面的提升，和反哺带来的好处相类。
丹药入腹，化作一炙热的能量，冲入他的身体，这股能量居然首先从九窍进入神胎，然后与神胎反哺的力量融合，从八孔中冲出，渗入四肢百骸。
反哺能量在千古丹的加持下，拥有了改善基因的作用。要知道，基因层面的改善，是先天高手才能触及的领域，而吴东现在就做到了。