人的身体就好比是容器，想要吸收更多的灵气就必须扩大容器的容量。
就好比一个水壶，水壶就那么大，谁装满了，你再强行往水壶里灌水，也会溢出来。
而人要吸收更多的灵气，就必须提升经络和丹田的强度。
所谓突破玄关，就是提升丹田和经络的强度，将丹田和经络变的更强时，就相当于是修为的一次提升。
采用这种中规中矩的修炼方式，当修为达到瓶酒时，就很难再提升经络和丹田的强度。
随着最后一丝灵气被吸入体内，云诗雅不免有点着急了，问道：“韩绝，想到办法了吗？”
韩绝思索了片刻，讲解道：“你试试将灵气从膻中穴运行到神厥穴，走阴脉，运行运行于上脘、中脘、下脘三个穴位，最后将灵气快速灌入气海穴。”
气海穴就是丹田，上脘、中脘、下脘三个穴位就在丹田上方，属经络中的阴脉。
“膻中穴，这可是死穴啊，这能行吗？”
云诗雅惊讶的看着他，有点担忧：“这么搞，不会走火入魔吧？”
“想要突破玄关，总是要冒点险的。”
韩绝认真看着她，为了打消她的顾虑，他就说：“你按照我的方法运行，我帮你护法。”
“好，我试试。”
云诗雅点点头。
她是十分相信韩绝的。
既然有韩绝护法，她就更加放心了。
所谓的护法，除了要守护修炼之人，为修炼之人排除外界的干扰外，最重要的就是要为修炼者稳定心神，确保修炼者不会走火入魔。
云诗雅将石头里面的灵气都吸收完，便盘腿坐在床上，开始按照韩绝说的方法运行灵气。
当灵气进入膻中穴时，云诗雅感到有一些痛苦，像是有针在心口扎了一下。
但她还是坚持了下来，继续运行灵气进入阴脉，运行至神厥穴，再进入上脘、中脘、下脘三个穴位
“快，速度要快，灵气必须快速通过这三个穴位，用最快的速度将灵气灌入丹田，充实丹田，只有这样才能让丹田在短时间里变强。”