废丹房！
一块锅盖大的石头，被王腾背在背上，不停的做俯卧撑。
地上尘土涌动，由此可见巨石分量不轻。
奇怪的是王腾的脸上，没有一丝汗水，也没有热气升腾。
距离王腾从陈婉柔那里得到，五行天罡诀已经过了两个月。
五行天罡诀上册，共三层。
第一层，无漏金身。
身具五行灵根之人才能修炼。
人身体每时每刻，都在挥发着各种能量。
通过锻炼身体。
激发体内的气血之力，形成一层天罡护罩。
隔绝能量流失的同时，还能提供强大的防护能力。
第二层，丹田化海。利用这股能量冲刷灵根。
让五行灵根化成，单属性灵根碎片。
第三层，通过吐纳天地灵气，修复破损灵根，使之化为气海。
好处是法力浑厚，相当于同境界的五倍。
坏处也很明显，消耗资源是其他人5倍。
“啪啪啪。”
一阵敲门声，打断了王腾的训练。
“王腾，你怎么老是待在家里？”
一听声音，就知道是牛老三来了，应该是给自己送吃的来了。
话说这牛老三，还真是一个老好人，至少王腾觉得是这样。
自从王腾认识他以来，基本上每隔几天，都会给他送一大堆吃的。
也不知道他图什么？王腾推开大门探出脑袋。
“牛三哥，怎么来了，有事吗？”
“没事，我这不是寻思着，你食物应该吃完了，我给你送一些过来。”
牛老三低下了头，目光左右躲闪。
王腾看着牛老三脸上的手掌印，知道他又被打了。
不过没有多问，以他现在的实力，没有资格帮牛老三出气。
“王腾，这次我给你带了半头野猪。”
“够你吃好几天了，过几天我才来看你。”
王腾伸手，拍了拍牛老三的肩膀。
“牛三哥，谢谢你了。”
“现在我们实力还不够，总有一天我们会还回去。”
牛老三盯着王腾，眼睛通红，重重的点了点头。
转身离开。一滴眼泪滑过脸颊。
牛老三。
沧澜国一猎户，32岁。老婆牛蓉，一儿一女。
拥有出色的打猎技巧，一家人生活过的比较富足，幸福的生活在一起。
可惜好景不长。
一次提前回家，发现了牛蓉和马凯，正在家里颠鸳倒凤。