顾白微笑着说道：“我好像练成第一层了。”
这时众人才惊醒过来。
夏队立即制止了要开口说话的众人。
催促道：“趁现在状态好，有感悟，赶快修炼后面几层。”
夏队感觉顾白现在可能处在传说中的顿悟状态。
这种状态下修炼基本没有阻碍。
很多复杂的玄奥的武技都能轻松的感悟明白。
顾白也觉得队长的话有道理。
于是连忙翻开第二层功法。
第二层，身灵。
身灵身滞，则进迟不能自如，故要身灵。
举手不可有呆像，彼之力方碍我皮毛，我之意已入彼骨里，两手支撑，一气贯穿。
左重则左虚，而右已去；右重则右虚，而左已去。
气如车轮，周身俱要相随，有不相随处，身便散乱，便不得力，其病于腰腿求之。
先以心使身，从人不从已。后身能从心，由已仍是从人。
由己则滞，从人则活。能从人，手上便有分寸；称彼劲之大小，分厘不错，权披来之长短，毫发无差；前进后退，处处恰合，工弥久，而技弥精矣。
顾白一眼就看明白了口诀。
然后开始修炼招式。
自从修炼第一层后，顾白感觉就和刀建立了一种特别的联系。
第二层修炼起来，变得毫无难度。
就像吃饭喝水一样简单。
众人看着顾白这一次出手。
感觉又不一样了。
顾白每一招一式都显得灵动无比。
每一次出手似乎都如羚羊挂角，浑然天成！
顾白一遍演练完，顿感酣畅淋漓。
不待夏队提醒。
就立即开始第三层的修炼。
第三层，气敛。
气敛气势散漫，便无含蓄，身易散乱，务使气敛入脊骨。
呼吸通灵,周身罔间。吸，为合为蓄；呼，为开为发。
盖吸则自然提得起，亦擎得人起；呼则自然沉得下，亦放得人出。此是以意运气，非以力使气也。
第三层是教授配合招式的呼吸之法。
顾白按照口诀再次演练招式。
依旧没有一丝丝的阻滞之感。
场上人队友员这一次的感觉又不一样了。
顾白的招式不再像最开始那样霸气侧漏。
所有外在的威势似乎都收敛起来。
但所有人都感觉到这样收敛之后，带给人的压迫和心悸的感觉更为强烈了。
这一境界是收放自如。
该收敛时收敛，该爆发时爆发。
顾白把这一层的招式使的浑圆如意后。
又立即翻开第四层。
第四层，劲合。
劲整一身之劲，练成一家，分清虚实。
发劲有根源。劲起手脚根,主于腰间，形于手指，发于脊背。
又要提起全副精神，于彼劲将出未发之际，我劲已接入彼劲，恰好不后不先；如皮燃火，如泉涌出。
前进后退，无丝毫散乱，曲中求直，蓄而后发，方能随手奏效。
此谓&39;借力打人，四两拨千斤&39;也。一旦出手，石破天惊，一往无前。
看来这一层教的是让人最大限度的发力。
通过技巧爆发出自己最大的潜能。
顾白心中明悟。
后面的动图也是教如何发力，并不是固定招式。
顾白试着操练一遍后。
这种发力方式似乎已经深入骨髓。
顾白再也忍不住身体力量的渴望。