作为一个十分有责任，有担当的师兄，自己要将她训练（tiaojiao）到一吃到肉，身体会不自觉的运行功法的地步。
对此李司早就想出了具体的方法，为此，他特地拿出钟表放在桌旁以便自己把握时间。
他先给小万喂一块肉，随后将另一块放到小万嘴前，动手帮她运行一周天的功法，等运行完毕之后将嘴前的肉喂给她。
接下来就需要晾着她了，暂时设定为五分钟吧。
“乖，运作功法就给你吃。”
怎么感觉像训练狗狗一样。
小万可怜兮兮的看着眼前香味四溢的肉片，挣扎着想吃下，却被李司有意的控制在一个不远的范围。
这种牛排量大，价格不贵，虽然肉本身蕴含的灵气少，不适合帮小万修炼，但能勾起馋虫，拿来训练不错。
啊，斯巴拉西。
五分钟很快就过去了，李司喂了小万后再度重复之前的方法。
……
“呼，终于。”
足足花了三个小时，小万才学会吃完肉后运作功法。
让李司觉得惊奇的是比起功法她学的更快的是看时间。
只用了一个小时，小万就学会吃完肉后盯着桌子上的钟表，五分钟一过立刻张嘴，气得李司将钟表摆放到小万视野盲区，并且将投喂时间改为十分钟。
过了两个小时，就在李司觉得小万在自己帮助下要突破练气二层时，终于，功夫不负有心人，虽然缓慢但小万成功运行了一周天。
接下来的一个小时是巩固的时间，小万也发现只要体内的五彩丸子转一圈就可以吃下一块肉，速度也越来越快。
“差不多了，接下来就是物色平时的食物了，对了，正好饿了，不如将晚饭也解决吧。”
李司叫来侍女，要了三道素菜，一碗灵米。没办法，闻了一下午的肉味，没吐都是对厨师的尊重。
看了眼小万，又加了两道肉菜。
有大腿抱就是舒服，这灵石随便花。
侍女神色怪异的出去了，这么大胃口的人还是第一次见。
……
李司神清气爽的走出琉璃馆，结账后甚至还送了他一张会员卡，以后来这里吃饭打九折，李司听到后立马打包了一份。
他觉得自己的胃口已经被养刁了，没味道的辟谷丹还是敬谢不敏了，在路上找到一家百货铺买了不少灵米，以及各种食材，还有锅碗瓢盆等一些看上去有用的，通通装入储物戒。
乘坐灵鹤返回自在峰，空中的黑雾愈发浓郁，徐如凤站在冒着黑烟的丹炉前，散发着颓废的气息。
“师妹，晚上好。”
“嗷～”
“啊？是师兄啊。还有小万，都到晚上了吗？”徐如凤转头，面容憔悴，语气没有起伏，“不好意思，一天了没有炼制成功，小回元丹的炼制材料也都用完了。”
“没关系的，万事开头难，对了，这次出去找了一本炼丹心得，作者似乎挺有名的，叫什么紫菜道人？”
李司将笔记交给徐如凤，正好吃饱喝足没事干，不如看看别人是怎么炼丹的，于是拿出材料说道：“你看看里面有没有能用上的。正好你师兄我有远见卓识，提前准备了更多的炼丹材料。”
“好，谢谢师兄，我先去准备一下，这次一定成功！”
见又来了材料，徐如凤瞬间打起精神。她拿起丹炉跑向河边，无论是丹炉还是自己，都需要清洗一下。
李司看着她前进的方向不难猜出要干什么，对此有些担忧：“不会对下游的生态产生影响吧？
不对不对，只是一阶丹药而已。”
想了想，他走到早上睡觉的地点，将躺椅搬了过来。