只见现在李云飞在铁锅里面开始让自己血液吸收这锅的热气进去，同时还需要进行运气，使气能快速推动血液能沸腾起来，只见李云飞此时正在吸收着热气，血液开始从平静如水到温暖再到沸腾而起。
只听见李云飞大喊出一声“凝血”，此时在血液里面的杂质随之出现在李云飞身上，系统用右爪子捂着鼻子说“好臭！”
李云飞此时炼血已经可以了，就需要进行炼髓了，李云飞这时候运行血液使之沸腾起来，再随之将血液在身体循环流动起来，紧紧浸染着髓，慢慢的将血液和髓融合起来。
只见李云飞大喊出一声“炼髓！”李云飞身体全身都被沸腾而起的血液和髓融合起来，这时候他的身体外面的污垢都消失了，但是随之的是李云飞身体冒出一些脂肪出来，李云飞的身体此时已经达到了最好的状态了。
李云飞此时内心想着，炼血与炼髓都已经成了，只差最后的炼脉了，需要将十二条经脉所切断后再用血液和髓融合到经脉上。
只见李云飞大喊出“切”的一声，李云飞身体里的经脉
手三阴经：手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经。
手三阳经：手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经。
足三阳经：足阳明胃经、足太阳膀胱经、足少阳胆经。
足三阴经：足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经。
李云飞一下子就切断了所有的经脉，但是这时候他全身都是大汗淋漓，双手双脚都已毫无力气，李云飞艰难的说出两个字“炼脉”。
就开始运行全身的气血和髓，只见气血和髓将李云飞切断的经脉都开始一条一条的融合起来，一个小时过去了，李云飞从毫无力气到现在经脉重塑，现在的经脉重塑过后，比之前的经脉还要更胜一筹，这会等他吸收灵气就会更加畅顺。
炼脉结束后，李云飞慢慢睁开眼睛，看着自己眼前的一团金色的气体，就指着气体问道系统
“二狗子，这些金色的东西是什么？”
系统看了看说道
“宿主，这金色的东西也是有大好处啊，快点召唤武魂出来吸收吧！”
李云飞听到有好处，立刻召唤出自己的武魂“骷髅御魂”，大喊一声“吸收”，只见那团金色的气体被李云飞的武魂吸收了进去，李云飞的武魂随之就开始抖动，李云飞这次明显能感觉到自己的武魂要距离升到七层武魂前进了一步，便收好了武魂。
此时吸收好了那一团金色的气体，就闻到了一股肉焦了的味道，只见李云飞也闻到了便说
“谁的厨艺这么差，都糊了！”
系统用右爪子指着李云飞的身体下面说“是你！”李云飞直接跳了起来，跳落到了铁锅外面，只见李云飞的下半身接触到铁锅的都焦了。
但是这时被吸收的那团金色出来围绕着李云飞煎到的皮肤，一会儿功夫李云飞的焦了的皮肤又变回了原来的模样，但是与此同时刚才感觉前进了一步的武魂，现在又感觉到没有了。嘴上嘀咕着这波亏大发了。
李云飞的境界这时候已经到了炼体九层，笑着说
“这下子我的境界已经是炼体九层了，半个月后的外门考核我势在必得，还有朱光亮、孟浩广那些人到时候有你们好看的。哈哈哈、哈哈哈。”