“淬体境？”林凡一愣，他还是第一次听到这样的名字。
吴世点了点头，肯定地说道：“对，淬体境，那是人族修炼的第一个境界，就如其名一般，淬体境，就是引用灵气淬炼人体的意思。”
林凡若有所思地点了点头。
吴世继续往下讲：“淬体淬体，淬炼的是人体，但却不只局限于人的肉身，淬炼肉身是修炼的基础，这也是贯穿始终的，不论你今后修炼到多么高深的境界，肉身的强横都是基础和根本。”
林凡对这段话大表同意，他自幼体质强横，凭借自己的强壮他吃到不少好处，从小到大就没多少人敢惹他，连学校里的恶霸见了他都得绕道走。
“除了淬炼肉身以外，其他部位的强化也是极为的重要，比如淬炼你的五脏六腑，比如淬炼你的骨骼，比如淬炼你遍布全身的经脉。”
“其中，淬炼经脉尤为重要，如果在淬体境你无法将经脉淬炼得足够强横，那么当你进入辟脉境便无法打通所有的经脉。”
吴世叽里呱啦地讲了一大堆，而林凡也是十分认真地一字不落全都听进去记在心中了。
“辟脉境？”林凡曾听到罗子冲提到过这个境界，按照后者的意思，达到辟脉境巅峰便已经能够得上“高手”二字了，“辟脉境是淬体境的下一个境界么？”
吴世点了点头，说道：“辟脉境需要打通贯穿人体全身的奇经八脉和十二正经，不过那都是后话了。”
他接着正色说道：“这两个境界是打修炼基础最重要的时期，万不可浑浑噩噩混过去，这可以直接影响到你未来成就的高低，你一定要打起十分的努力。”
林凡连忙答是，他心怀大志，即便吴世不说他也会拼命将这两个境界修到绝巅的。
吴世点了点头，心中显然对林凡极度的满意：“淬体境初期修炼的是肉体，中期淬炼的是骨骼与脏腑，后期则是全身经脉。切记，万不可乱了顺序。”
林凡郑重其事地行礼说道：“晚辈谨遵掌门教诲。”
吴世见状，也是满意地拍了拍他的肩膀，落下了一句略有深意的话：“最近门中有些不和，你若是看不过，尽可以出手。”
林凡眉头一挑，愣住了。按照掌门的话，难不成最近云虚涧发生了什么事情不成。
林凡正要开口，吴世却没给他说话的机会，转身离去了，只留下淡淡的一句话。
“年轻人，好好加油吧，不要说东玄域，即便是整片东陵，未来都会是你的天下！”
林凡保持着行礼的姿势，心里却是想到了许多许多。
但思来想去到最后，林凡的心中便只留下了一个念头，那便是——变强。
时间不知不觉已然过去了数月之久，而林凡还是日复一日地诵读着感灵心经，没有急着去引灵煅体。
直到有一日，林凡对灵气的敏感程度达到了绝巅，能够清楚感知到每一缕灵气，他才着手进入下一步的修炼计划。
“五阳九阴，引气入体；断骨之痛，惊人之变。”林凡正坐在庭院中，一边心中默念《感灵心经》，一边细细感受着天地间灵气的走向。
他端坐着，引动灵气攀附在其肌肤之上，除口鼻外不留一点空隙，此时林凡整个人看上去被一种淡黄色的光芒所笼罩。
林凡分出一缕心神，小心翼翼地引渡一部分灵气进入他头顶的百会穴，而后随着经脉的走向流动到了四肢百骸。
此时此刻，林凡神情肃穆，宛如一尊金光万丈的无量佛一般，令人望而生畏。
一时间，霞光笼罩，白雾蒸腾。林凡顿时感受到了那煅体时深入骨髓的痛，咬着牙丝丝坚持着。
他感觉那天地灵气如同跗骨之疽一般疯狂地撞击着他的每一寸肌肤，使得他全身肌肉都在微微发着颤。
“窃五行，夺八卦，逆肌体之变，顺天道而行。”林凡手中印记一变，手腕翻转，只见一丝丝黑气便从林凡的百会、太阳双穴中徐徐冒出，这是林凡体内的杂质。
此时林凡只觉全身上下有无数只蚁虫在啃食着他的肌肤，奇痛难忍。但他同时也能感知到自己的肉身正在一点一滴地变的强横起来。
这样的噬骨之痛一直持续了数个时辰之久，但林凡依旧没有停下来的意思，反而是在享受着肉身慢慢变强的过程。
直至落阳西坠，天色渐晚，时入酉时，林凡才悠悠睁开了双眼，退出了修炼状态。
但当他睁开眼眸时，瞬间被身边的情景吓了一大跳。
只见四张的大脸在他面前绕成了一圈，幽幽地看着他。
“林凡哥，说好的一起去用膳的呢？”叶可儿扑闪着明亮的大眼睛，幽怨地娇嗔道。
“啊？这……”林凡尴尬地挠了挠头，傻笑道，“这不，修炼入了迷，给整忘了，嘿嘿嘿……”
“不过啊，你可真是个怪胎。”孔焱感到有些不可思议，“早上看你在念经，午时来看你还是在念经，傍晚来看你依旧在念经，怎么，这心经就这么好读吗？”
林凡闻言笑着摇了摇头，说道：“我可不是在念经，我是在煅体。”
一语惊人，四个人仿佛听到了什么天下奇闻一般，一个个目瞪口呆，无比整齐。
“你……你煅了一整天的体……”瞪了半天，孔焱才憋出来一句话，“这……这也太特么打击人了！”
四人也早已尝试过引灵煅体，但却都忍受不那种难忍的奇痛，除去李辰坚持了一刻钟之外，其余三人都只感受了三五分钟便早早退出了修炼状态。
“师父都说了这煅体之痛需要一点一点去适应，刚开始只能坚持一两分钟都是正常的，你怎么……”叶可儿古怪地看着他，如同在看一头人形怪物。
林凡乐呵呵地说道：“或许与我的体质有些关系吧。”
几人这才将信将疑地点了点头，将林凡从怪物的范畴重新拉回正常人的范畴里面。
但若是华青云和吴世在场，他们一定不会相信，因为即便是仙，一样要承受那难以忍受的煅体之痛。