吃饱喝足的陈玄霄和熊志平终于来到了演武堂，此时演武堂已经到了不少人，少说也有几百来人了。而这几百个少年少女整齐的盘坐成一个方队，队伍正前方则是一位看上去二十出头的俊郎青年，青年冷冷的瞥了陈玄霄一眼，“你们两个赶紧入队，训练要开始了。”青年自然是唐师兄、唐白了。
“是。”陈玄霄和熊志平老老实实的回道，自觉的摸到了队伍末尾坐下。
唐白这才冷哼一声收回目光，见人都到的差不多了，这才朗声道：“既然人都到得差不多了，我给大家讲一下关于修行的基本知识就可以开始训练了。”
“众所周知，武术修炼有成的人被称为武者，而武者之间也是有境界之分的。”唐白这才刚讲没两句就已经令一群少年入了迷，他这次颇为得意的继续讲下去：“武者共分为五个境界，分别是淬体境、锻骨境、炼腑境、炼精境、元武境。而每个境界又分为三个小境界，初期、中期、后期。淬体境武者是修行的第一个境界，达到这个境界后会大幅度增强人的身体素质，对付十来个普通人也是小意思，当然因为这个境界最为好修炼，因此如今的江湖遍地都是淬体境武者不值一提。”
“锻骨境是武者修行的一个分水岭，几乎有八成的武者都一辈子卡在淬体境巅峰而无法晋级到这个境界，原因就是想要这个境界不但需要消耗不少钱财，还得看那名武者的先天资质如何。修炼到了锻骨境的武者不但力大无穷，一般的刀剑根本无法破开锻骨境武者的皮肉。”
“炼腑境是低阶武者和高阶武者之间的境界，炼腑境武者会诞生出常人无法理解的内力，内力无形五实，施加了内力的攻击一但击中人体将会直接穿过对方的皮、肉、骨直击对方的内脏，除非对方使用更浑厚的内力才有可能防下。”
“炼精境，达到这个境界的人少之又少，无论到哪个国家都足以成为大将军，炼精境的武者可以将内力附在刀剑之上，甚至内力能够透体而出做到隔空杀人，当然距离不会太远。”
“元武境强者是武者的至高境界，地位几乎可以与中等国家的皇帝平起平坐了，因为元武境武者可以将内力转化成更神秘的元气，元气可幻化成各种形状透体发射出数十丈远，附着了元气的刀剑足以劈金断石，而且身怀元气的元武境武者就连火炮都无法伤其分毫，就算深陷重围也能凭借元气形成的翅膀短暂飞行。”唐白说完后想看看其他人的反应。
几乎所有人在听完后都露出了向往之色，唯有陈玄霄感到有些奇怪，这元武境武者的本事也太神乎其神了吧？几乎能和低阶修仙者媲美了。
没错，陈玄霄其实是来自蓝星的穿越者，但是因为孩童的脑容量有限加上十几年的时间冲刷，他自己也就记得上辈子的一点事情。
陈玄霄听到想要到锻骨境不但烧钱，而且对于先天资质也有要求，不禁头痛了起来。对于自己的资质他还是很有自知之明的，用两个字来说就是：平庸。
就在陈玄霄胡思乱想时，唐白已经宣布训练开始了，所有人都自觉的分散开来。
“训练的第一阶段是锻炼下盘，所以人扎两个时辰马步就可以回去休息了，坚持不了的就卷铺盖滚蛋!”唐白自然不会客气半分。
两个时辰就相当于四个小时，陈玄霄当即脸都白了，但是也只能硬着头皮扎起了马步。这还不算完，唐白还将一对加起来少说有十斤重的玩意给每个人都戴上了。
一个小时……
两个小时……
三个小时……
陆陆续续有人倒了下来，坚持下来的人也差不多到达极限了，也就只有熊志平这个“怪物”只是有一点吃了而已了，陈玄霄之感觉双腿完全麻木了，意识也有些模糊了，“坚持，我一定要坚持下来!”肾上腺素在体内不断的分泌，多巴胺刺激大脑让他清醒了不少。就在只剩半个时辰的时候，一道震耳欲聋的雷声响破天际……