方云在吞噬血食的时候发现，自己的最佳食量应该是三到五头大象。
达到这样的食量之后，方云体内就会达成一个奇妙的平衡。
目前来说，方云修炼的功法，主要还是黄帝内经和大荒战经。
黄帝内经的修行主要是吸收灵暗物质，这种修行不能依靠血食来补充，只能水磨功夫从虚空之中一点点摄取。
吞噬血食，则主要是依靠大荒战经。
吞噬血食之后，充沛的血能能够提升方云的力量，同时，还能逐步点亮元神之躯上的奇异蛮纹。
但是，经过感悟，方云发现，自己吞噬血食的多少，受到了丹田之内，灵气本源之力的影响。
达到一定的血食量之后，再继续吞噬，自己的力量增长就会停滞，而元神之躯上的蛮纹也不再有动静，血食血能会以一种储备能量的方式储存在体内。
方云相信，一旦自己没有节制地吞噬大量血能，要不了多久，自己就会成为一个大胖子。
如若手中血食足够多，成为胖子其实也无所谓。
但目前来说，小亚和老黑都正是长身体，正是需要大量血能的时候，方云只要保证正常修行就好，不用强行储备能量。
再者，方云还发现，当自己处于这种平衡的修炼状态时，血能的消化最为彻底，不会在体内留下任何杂质。
同时，灵气本源之力也保持得相当纯净。
元神之躯上的蛮纹，也会金光灿灿，显得相当精纯。
如若自己吸收过多血能，这种平衡一旦打破，就会过犹不及，在积累能量的同时，不自觉地积累一些杂质。
方云吃了足足四头大象！
小亚和老黑叹为观止。
老黑感叹：“我现在很怀疑云哥你到底是不是蛮族战士，我怎么感觉，你比我这灵兽更像是灵兽，你这也太能吃了吧。”
方云含笑说道：“别说我了，你和小亚不也都是特别能吃啊，你才多大点身躯，直接吃了一头牛，还有小亚，居然干掉了一头象，照你们这种吃法，我有座金山也得被你们吃空！”
老黑嘿嘿笑了起来：“我食量是最小的，而且，我吃饱一顿了，可以三天不吃东西！”
方云看向小亚。
石猴摸摸脑袋，贼兮兮地冲方云说道：“云哥，我觉得，我又能吃点东西了……”