大赵皇朝，代郡，崇南县。
五峰山下的大孤村。
陆言怔怔地坐在柳树旁的石墩上，看着前方二三十个半大孩子正在一个壮硕青年的带领下演练武艺。
那壮硕青年孤身面对一群孩子，面色严肃而傲然，四肢大开大合间亲自示范了一套高明的锻体术，动作标准犹如教科书。
孩子们目不转睛地盯着，试图把这些招式牢牢记住，同时有模有样地跟随练习，看起来笨拙可爱。
“这套锻体术名《千锻术》，是我人族流传最广也是最为强悍的锻体法门，传说由上古年间的武帝所创造。”
“武帝亲自观百兽，采其精华，结合我人族自身的特点，创制了一套共七十二式的锻体法门。后来武帝几经删减，精简为三十六式。在之后数万年的流传里，又经过诸多先贤的不断改进，最终定格为十二式。”
壮硕青年中气十足，脸上布满对武帝及人族先贤的崇拜之色，骄傲地为孩子们讲述这一段广为人知的历史。
柳树旁，石墩上。
陆言迷茫的眼神中闪过些许神采，心底万分震惊，自己只看了一遍，《千锻术》的十二式竟然丝毫不差的记住了。
这是过目不忘！
是穿越到这个世界带来的福利吗？
陆言苦笑，要是在地星时就能过目不忘，就不用为了学习和考试愁地掉头发，就不用每天熬夜到十二点看书做题，就能轻而易举地成为学霸了。
缅怀与遐想中，陆言听那壮硕青年继续为孩子们解说，不由竖起耳朵认真了几分。
“《千锻术》为什么叫千锻术？我的师父曾经说过，千锻术的千字，不是指具体的一千次，而是代指极多。”
“千锻术人人都可修炼，而世间之人多如天上的星斗，所以名千。”
“千锻术是武帝观百兽并结合人族特点创造，它有无限可能，所以名千。”
“修习千锻术，需要忌除懒惰，勤奋刻苦，日夜不辍，所以名千。”
“武道修行始于锻体境，其它体系的修士如文道、符道、丹道等等，他们也都需要锻体，千锻术是各种修行体系共同的根基，所以名千。”
……
壮硕青年讲完，以电光火石的速度在原地连贯地展示千锻术十二式结合起来的威力。
腾挪转移间，拳如钢，腿似鞭，劲风凌冽，隐隐有龙吟虎啸、猿啼鹤鸣等百兽的声音和威势浮现，夺人心魂。
这是动功，方才是静功。
动静结合，是这门功法最正确的修炼法门。
孩子们看得面红耳赤、手舞足蹈，眼睛中不断冒星星，梦想自己有天也能这般厉害。
陆言倒吸一口冷气，乖乖，他的体质与力量令人震惊，放到地星上堪称最强大的人类，绝对会惊掉无数人的下巴。
壮硕青年腾空数丈高，在空中摆了一个令孩子们哇哇大叫的造型后，稳稳落地，结束了招式演练。
他扯了扯衣角，捋捋头发，在孩子们崇拜的眼神中，嘴角的笑意瞬间而逝，恢复了严师模样。
“你们勤奋修炼，终有一天也能像我这样。”
“好了，不要围着我转，自己去练，遇到困惑再来问我，或者回家由你们的长辈指导你们。”
这个世界，人人都能修炼武道，但并非人人能在武道上远行，因为修炼要耗费海量的资源，需要绝佳的天赋和运道。
大孤村是一个靠打猎、采摘药材为生的山村，要直面野兽，并且以兽肉为食，所以几乎全部村民都修习武道，并且有很深的成就。
至于为什么不是由村民自己教孩子修炼，而是由壮硕青年统一教授。
是因为壮硕青年是金阳卫的一员，教导天下人习武并监督为非作乱的武者是金阳卫的职责与权限，他们的功法修炼最标准，堪称教科书。