“我吃饱了，雪姨。”叶锦大口吃下肉包，这已经是第五个大肉包了，她都吃撑了，肚皮溜圆。
没办法，上辈子辟谷多年，嘴巴早就淡出鸟来了，今日再尝到这鲜美的肉味，那沉寂多年的口腹之欲被勾起，实在是忍不住啊！
“我去练功了。”丢下这么一句，叶锦噔噔噔就跑上了三楼。
练功房里不仅摆满了刀枪剑戟等十八般兵器，墙上、地上更是刻有玄奥的纹路，勾勒成一个阵法，让此地坚不可摧。
叶锦用水冲服了强身散，微苦的药顺水滑入食道，不一会就感觉到了一股磅礴的药力出现，带动了自身的气血，药中蕴含的灵气则涌入经脉配合二者，三者旋即汹涌沸腾，以一种狂莽的姿态于体内横冲直撞。
叶锦雪白的肌肤一瞬间就泛红，更有些地方溢出了血汗，体内沸腾的血液烫得她仿佛置身火炉，一阵阵撕裂感与膨胀感让她产生一种下一秒身体就要炸开的错觉。
血汗是因为她这身体承受不了这么强的药力，而痛苦感则很正常，无论哪种淬体药都会带来痛苦的感觉，只是或轻或重而已。
“这孱弱的身体……”叶锦腹诽着，也不敢怠慢，连忙沉下心神控制体内汹涌的三股力量，然后按照记忆中的功法，有点生涩、僵硬地一步踏出，双手在身前缓缓摆动……
叶锦就像是年迈的老人，动作迟缓但是十分坚定地做着一个又一个莫名其妙的动作，而随着她做出这些动作，体内乱窜的力量竟然安分了，有序的被调动着淬体。
人族天生就受上天青睐，不仅灵智极高，研究出一堆辅助手段，而且修行速度也比妖兽快。
就是身体十分孱弱，与妖兽根本比不了。
一开始也没什么人在意，比不了就比不了吧，咱都这么优秀了，又能炼丹又可炼器，还会阵法，要是没点缺点，那不是天下无敌了？
给妖兽一条活路吧！
可是，有人就有不一样的想法。
不知道从什么时候开始，修行界出了一批炼体的人，他们特别喜欢妖兽那种肉身媲美灵器，一力可降十会的霸道手段。
于是这伙人就开始研究怎么让自个的身体变得强悍一点，原本以为是闹着玩的，谁知道后来真让他们给琢磨出来了。
大体可以分为两种修行方法。
第一种，借由外力锤炼肉身，比如有人去瀑布之下借下坠之水炼体、有人负巨石炼体、有人以火山为炉以己身为铁不断煅烧炼体……都属于这一种，被称之为外修。
外修修行，多是借助天地万物之力，很危险，但是效果好。
比如那个借火山炼体的，一不小心就是化成灰的下场，但是一旦成功了，进步神速，一日千里也不是没有可能。
第二种，则是靠鼓动自身气血来锤炼肉身，这一类人，修行的功法大多是模拟一些肉体强横的妖兽得来的，又经过不断改良，已经非常适合人类修炼，这一种，被称之为内修。
内修虽然比外修进步慢一点，可是胜在入门简单、危险性低，所以选这条路的人比较多。
而磕药，勉强可以算是第三种方法，不过这种方法不被淬体界认可，甚至极为唾弃。
叶锦觉得这就偏激了，萝卜青菜，各有所爱嘛！可以不爱，请别伤害啊！
磕药，这种方法归于内修，又不同于内修，内修是靠鼓动自身气血来锤炼肉身，而磕药，则是药力、药中灵气带动气血，三者一同锤炼肉身，见效快、增幅大、低危险，几乎集齐了内修、外修的优点。
当然，弊端也很大。
磕药得来的力量有亿点虚浮，对于身体的掌控很差。有不少磕药人士服药之后力气陡增，却不能精准控制一身气力，动不动捏碎杯碗笔筷子一类，动不动一脚在地上踩个坑出来，明明已经十分十分小心了，就是会出意外。
而且淬体药一般药力很猛，对于身体会造成或大或小的伤害，也许一时半会没有什么，但是经年累月之后，就很严重了。
这些弊端是避免不了的，毕竟一般人的淬体都是循序渐进的，经年累月，付出了时间、汗水，想要走捷径，总是要付出点代价。
不过权衡利弊之后，叶锦觉得这些还是可以承受的，反正又不是调养不回来。
叶锦如今走的是内修的路子，以自身气血、强身散的药力、药中灵气，三者合一来锤炼身体。
她所修习的炼体功法名叫《圣象功》，乃是她前世偶然得到，是模拟妖兽中的强大种族：圣象一族得来。
圣象一族实力强大，其坚韧的皮肤所带来的防御、庞大的体形所带来的力量、锋利的象牙所带来的攻击，都让它们在妖兽中处于霸主的位置，没有谁敢轻易招惹。
而模拟如此强大的妖兽得来的《圣象功》自然也不容小觑，地级下品功法，练到圆满之境，可使人的皮肤刀枪不入，一身力量强横无比，仅凭体魄就可开山裂石！
而且这《圣象功》之中记载有七招绝技，皆是模拟圣象所得，威力非凡。不过这七招绝技，对应了《圣象功》七层境界，当练至一层圆满之时，才能使用出对应的绝技。
叶锦前世就将《圣象功》练至圆满，纵然后面有二十几年未练过了，可是对于这门灵技仍旧记忆深刻。只见她刚开始尚有些生涩，但是后来动作就越来越流畅、自然，那是她经过十数年苦修，冬练三九、夏练三伏所形成的本能！
叶锦身后，淡淡的巨象虚影朦朦胧胧出现，并不真切，好似一阵风吹过就会消失，但是它却是真真正正存在的。