王源正给苏文娟讲解着手枪的射击动作和运用，李丽丽走了过来，说道:“队长，该吃饭了。”
“好，吃饭。”
“文娟，这两只灵芝蟹你吃了吧。”
“你们也吃呀。”
王源说道:“没事的，我们前几天吃了好多，都吃腻了。这又叫药蟹，对你身体好，你就吃了吧。还有这些蛹，你也多吃点，这个野菜是马鞍藤，可以缓解疼痛，你也要多吃。”
“嗯，谢谢师父。”
王源打开两瓶山葡萄酒:“你们谁喝？”
阿薇眼睛一亮，举手道:“我喝！”
李丽丽:“我就一小杯就行。”
“那行，你和文娟每人一小杯，剩下的我和阿薇喝。”
四人吃完饭，王源讲解了一下匕首的握法和运用，三女在一起认真地听讲。
苏文娟有武术底子，一听就会，李丽丽拍过武戏，也略微学过一些，倒也能学个大概，阿薇以前没有接触过这种武器，加上有些语言听不懂，所以就听了个一知半解。
王源看了看时间，说道:“八点了，大家都累一天了，早点休息吧。文娟，明天早上早点起来，我们去训练。”
“好的，师父。”
众人稍微收拾了一下，就进屋休息了。
苏文娟累的躺下一会儿就睡着了，李丽丽和阿薇抱着衣服就躺到王源身旁，这次也不等他睡着了偷偷过来了。
王源索性不搭理她们，既然无法反抗，那就装睡吧。
李丽丽小声地说道:“队长，队长，睡了吗？”
“嗯。早睡着了。”
“那个，队长，我肚子痛。”
“吃坏肚子了吗？”
“不是，我亲戚来了。”
“哦，那多喝点热水。”
李丽丽小嘴一撅:“你帮我揉揉！”
“快睡吧，睡着了就不痛了。”
李丽丽气得翻了个身，背对着他。
不一会儿就睡着了。
早上醒来，右手下一阵滑腻的感觉，就见李丽丽正抱着王源的手臂，将他的右手放到自己的小腹上。
温热的大手熨烫着李丽丽的小腹，使她感觉确实舒服多了。
王源轻轻地抽出右手，又慢慢的挪下腰上的大长腿，这才爬了出去。
灶台生上火，先多烧点开水，准备让李丽丽多喝热水。
洗漱完，提了桶水回来，叫醒苏文娟。
苏文娟出来后，王源问道:“文娟，身上肌肉疼吗？”
“嗯，小腿的肌肉最疼，大腿的肌肉疼得轻一点，不过没事，我还能坚持。”
“好，这里有水，你洗漱完我们一起去跑步。”
王源端下搪瓷盆，将开水倒进几个竹杯中。
苏文娟洗漱完，两人喝了点水，王源说道:“不用背书包了，背上我的枪，今天主要是熟悉我这把枪。”
“好。”
王源背上背包和苏文娟一起到沙滩跑步。
苏文娟这次的负重比较轻，倒也能跟上王源的步伐。
王源是好久没有训练了，体能有些退步，这次正好和苏文娟一起训练。
二人只跑了三圈，大约三千米就停了下来，做着拉伸。
“师父，你这背包有多重啊？”