第1429章 幸福的味道(二更)(2 / 4)

巅峰小雨 / 著

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嘴里喝着汤,流入心田的,却满满都是幸福的味道。

……

夜里在院子里多走了几圈。

对于待孕这块,杨若晴有自己的理念。

她始终坚持一条原则,生命,在于运动。

怀了身孕,摄取比从前更多的营养,这是必须的。

但是,也不能真的把自己当猪,来啥吃啥,吃完就睡。

营养要均衡,运动要适量。

蛋白质,脂肪要补充。素菜,水果亦不能少。

这个季节,山里的果子陆续都要成熟了,她喜欢吃水果,也会多吃。

要让自己变成一个水灵灵的孕妈妈,也要让宝宝的皮肤美美哒。

在院子里散了一会儿步,拓跋娴过来了。

她知道杨若晴有这个习惯,所以每到这个点数就会过来催她回屋睡觉。

“晴儿啊,今日散步差不多了,是时候回屋歇息去了。”拓跋娴柔声道。

杨若晴甜甜一笑,“好啊,这就回去。”

“来,娘扶着你。”

拓跋娴伸出手来,轻轻搀扶着杨若晴的手臂。

杨若晴笑了:“娘,我现在还身手矫健呢,用不着扶。”

拓跋娴道:“前面的石板上洒了一点水,我怕你滑到,还是扶一阵。”

“好吧。”杨若晴也没再拒绝。

婆媳俩个,在这头顶星光璀璨的夏夜里,吹着微凉的夜风朝小院那边走去。

两人一路闲聊着,大多是拓跋娴在询问杨若晴明日想吃点啥什么的。

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