水流冲过他的身躯，覆盖他所有的地方。
身上每一寸肌肤承受冲击，萨卡斯基埋头承受。
好一会儿，水流过去。
他撑过去了。
“终于是过去了。”
水流有大有小，大的水流分三六九等，刚才的是最大的瀑布。
之前，萨卡斯基倒在这一道瀑布上。
突破了，能够坚持更长时间。
能否突破自己的记录，需要时间去验证。
半个小时过去。
萨卡斯基到了极限时刻，他没有下去。
顽强抵抗，瀑布，一次又一次冲击他的身躯。
岿然不动。
陈青天满意他的顽强，坚持住，就是胜利。
不到最后一刻，不能放松。
超越极限的每一分钟是煎熬，熬过去，你就可以翱翔天空。
多一分钟，你多一份成就。
“加油，小狗。”
“不要放弃，坚持住。”
“感受自己的力量，你仔细感受。”
“掌控全身肌肉，你要在下一波冲击来临之前，恢复力气。”
陈青天提醒他，现在，抓紧时间休息。
用他教的方法休息，萨卡斯基听到陈青天的话，他按照陈青天的话去做。
休息，呼吸。
身躯，每一个地方都在呼吸。
肌肤，被水流覆盖，用剩下的地方呼吸。
不能坐以待毙，要主动出击。
张开口，大口呼吸。
下一波冲击来了。
他扛下来了。
又一波冲击。
连续冲击，足足有九波冲击。
萨卡斯基被冲走，第五波的时候，他坚持不了。
落水，他爬起来。
“呼呼，累死我了。”
得休息，身躯，在颤抖。
他的的肌肉，很痛。
突破极限之后，他感觉自己透支了力量。
“坚持了多久，老师。”