面向东方，自然站立，先意守丹田，而后意念天上的阳气自百会吸入下行，地下的阴气由两脚涌泉吸入上行，最终两股真气在丹田汇聚成太极形，并缓慢旋转。
沈易心中想着九阳真经上的讲解，和经内图册上的穴位，开始了他的第一次修练。
他自清晨开始，一直站到了中午。
日过中午，正是一天之间阳光最为强烈的时候，赤烈的阳光照射在沈易的身上，他突然全身一颤体内，体内升腾起一股无名之气。
这气如野兽一般在沈易的体内奔腾着。
并不是沈易吸收到了天地间的气息，练出了后天之气，而是沈易在默念经法时，引出来体内的先天之气。
沈易此时的身体强度就如灭魔人第二个境界的锻骨境，若是放在九阳真经的那个位面，绝对算是天下第一了。
从未未修过真气便有如此强悍身体的沈易，引出了藏在体内多年的先天之气。如一条条小蛇一般，白色的真气透出沈易的体外，缠绕着沈易。
“聚！”
沈易低吼一声，想要将体内的庞大无比的真气，压缩成一团，或者一个圆形。
可是若说控制真气之法，沈易是一点不会，而且体内庞大无比的真气狂暴至极，似要择人而噬。
慢慢的，沈易体内的经脉、骨骼、甚至血液都开始散发出烟雾般的真气，在沈易的体内横冲直撞。
“哈！”沈易猛地吐出了一口气，一口比烟雾还要稠上三分的白色气体。渐渐的，沈易内体的真气是在太多，几乎要将沈易撑爆，而沈易浑身上下的毛孔都在散发着白雾一样的真气。
不知不觉中，伊府已经是如仙境一般雾气飘飘。
伊青烟在窗前震惊的看着沈易，她知道沈易的修炼之法，所以她才会如此的惊讶，他不是只能吃石头增强体质吗？而且这从未见过的气息是什么东西？
伊青烟对沈易是没有好感的，甚至有些厌恶，因为沈易的存在，伊青烟失去了很多。
但此时，伊青烟却忽然对沈易起了兴趣，这样一个少年，到底有哪一点值得那人欣赏？大比之后真的要跟他睡在一起？
沈易却不知道伊青烟在关注着他，此时的他有些焦急，这跑出去的可都是他的真气，是他的先天真气！若是任凭真气消散，最后沈易会一无所得。
“我自一口真气足！”
在这紧急万分的时刻，沈易的心中突然闪过九阳真经的一句经义，顿时生出一个念头。
“哈！”
沈易扎个马步，深吸了一口气，闭上双目，也不管伊府内漫天的真气。
呼！
一股狂风自四面八方袭来，形成了一股旋风，而这个旋风的中心点，便是沈易。漫天飘荡的真气被旋风卷走，全部冲入沈易的体内。
成了，沈易紧闭着双目内视，观察着自己体内一颗拳头大小的真气团。这真气团并没有太极图形的样子，只是一颗混沌的真气圆团。
虽然没有如书中所说形成一个太极，但就算是如此沈易也已经很高兴，这说明，他是可以使用真气的。
“嘭！”凌空一掌击向地面后，看着地面之上的手掌印，就算是沈易也多些激动。
这一击沈易并没有用太大的力气，而且手掌根本就没有碰到地面。
内力出体，无味无色，任何人都无法察觉。
“损坏地面，现在你欠我四百零一十万灵石了。”
就在沈易高兴的时候，一脸冰霜的伊青烟打开房门，看着欣喜的沈易，说了一句冷冰冰的话，她是看到沈易莫名其妙的变强了，心中有些烦躁。
难道我以后真的要嫁给他？
“你都是我的人了，还这么斤斤计较干嘛。”沈易却并没有在意，反而一句玩笑话回击过去，他现在正处于兴奋状态：“今年的新生类大比，我未必没有机会。”
语毕，沈易便嘿嘿笑着离开了，并没有去看伊青烟那张显露出了些许怒气的俏脸。
还是那句话，条件不一样，一个小孩子拿到抢和一个精通枪术的成年人拿到枪，自然有着天差地别，此时体内沈易的真气就已经比那个位面的最强者还有多。
那么强大的身体，自然会有令人不敢相信的先天真气。
如果此时沈易在对上陆天，就算是没有何有道的加成，沈易也可以陆天纠缠几个回合，若是有了何有道的加成，沈易有信心轻松的打败陆天。