王老带着他们到了后山，不过这里好像很不一样啊！
入眼是各种训练工具和考核道具……
“我做一遍，你们照我做的来。”王老盯着他们五人看了看便开始快速示范了起来。
只见他一遍遍的越过各种障碍，在木桩上快速有规则的跳动着。
高高跃起，在绳子的冲荡力度下快速的发力越过屏障。
整一套动作下来看得罗远五惊呆了！
“嘶！”
“好家伙！”
……
这怕顶不住了啊，兄弟。
罗远和王久亮不由得对望了一眼露出了苦笑。
他们主要是之前的学习里面也就打一套拳法罢了，活动开身体。
王老这样的体能培训直接把他们惊着了！
一圈下来他们看了一下时间，花了五分钟左右。
王老回到了他们的面前，拍了拍自己身上的微微灰尘。
“看清楚了吧！”
他盯着五人淡淡的询问到。
王老气息未变，呼吸绵长，脸都不带一丝变化。
“接下来你们都去来上十套我刚刚的锻炼。”
“还不去？”
“是！是！是！”
五人开始按照刚刚的示范开始动起来了。
从走云梯、踩桩子、俯身过网、弹跳入屏障……
每个人都还会有从一些地方摔倒的场景发生，不过他们的状态都还很好，就像刚刚开始锻炼一般身体充满了力量。
王老盯着他们眉头却怎么都没下去，这些家伙是在玩儿吗？
如果五人知道一定会大为委屈吧qaq，这实在是不轻松啊！