掌握了自身运动的最佳节奏，让气血、精神、呼吸都处于一个交融的状态，才能够让身体发挥出最强的体能。
拳法更是如此。
赵玄麒此时就能够感受到，刘长风的身体、呼吸、气血的运动等等，达成了一种极其协调柔和的感觉。
这是拳法由外而内的标志。
横练之上，是为内练。
横练练皮膜筋骨，内练则练五脏六腑。
刘长风此时的状态，虽然还未能完全步入内练，但已经领悟了其中关隘，只是缺乏了时间的积累而已。
短则一两年，长则两三年，刘长风便能够跨入内练境界。
“还要提前恭喜师兄了。”
赵玄麒笑道，缓缓摆出了虎形拳起手式。
然而这一次，他的架势不再有那种隐忍、藏匿、阴狠的感觉。
他宽厚的肩胛自然张开，身体舒展，挺胸昂首，就彷佛傲立山巅的勐虎，俯瞰领地内的一切。
霸道！凶狠！残暴！
不是黑虎流，而是红虎流！
彭！
他的体内气血翻涌，气涌覆盖之下，双臂、胸背，全都被气涌覆盖。
“半年来，进步仅仅只有胸背么？”
翁啸林微微眯起双眼，他知道半年前赵玄麒便已经能够气涌覆盖整条臂膀，以他的进境速度，半年时间过去，这种进展似乎有些慢了一点。
不过，似乎也能够说得过去，毕竟赵玄麒本身根骨不佳，越接近极限提升进度越慢，这也是正常的事情，他还很年轻，有足够的时间慢慢去提升。
“红虎么？”
刘长风双眼微眯，看来自己被师弟看扁了啊，居然以红虎流和自己对峙。
轰！
他勐然踩踏地面，身形飚射而出，主动朝赵玄麒攻击而去。
双手挥动，身体扑击。
勐虎问路！
这一次他的攻击与之前的出手都大不同，肌肉运动、气血运行、呼吸节奏带动的内脏运转，种种频率和节奏的进一步协调，使得他本就强大的身体体能得到进一步释放。
如虎添翼！
双手挥动之间，空气都彷佛轻微凹陷！
赵玄麒面对刘长风的攻击，嘴角露出了一丝笑容，同样运转脚步，迎了上去。
同样双手立起！
只不过，他在发劲的瞬间，两条手臂连带着胸背，忽然剧烈膨胀，达到了一个恐怖的程度。
血魄！
轰！
两人的双手正面碰撞在了一起，十指紧扣，居然是正面角力的姿态！
最重要的是，正面角力之下，赵玄麒居然丝毫不落下风！
“这”
罗莫忧有些不可思议的看着赵玄麒那膨胀得彷佛非人一般的手臂与胸背肌肉，刚刚喝下的一口茶水差点没喷出来。
虽然有所耳闻赵师弟的这种能力，但人类的身体真的能变化到这种程度？
居然能够和天生神力，半只脚跨入内练的刘师兄正面角力，这究竟是什么怪物？！
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