凌风看着廖家姐妹，脸色微微一沉，而后便转身回到自己的房间里面，然后躺在那床榻上，舒舒服度睡了起来。
第二天，凌风早早就起床了。
此刻他也不修练，他想要让自己的回归平静。
他走出前院，看到廖家姐妹在不断的练习着基础剑术动作。
刺，劈，斩，挑，带，搅，削，截……
廖家姐妹联系得很认真，而且也似模似样了。
她们应该练习很久了，身上都被那汗水湿透了。
“主人！”
看到凌风出来，廖家姐妹立刻收剑，对凌风微微行礼。
此刻她们大汗淋漓，那脸蛋红彤彤的，看起来就像是一个熟透的水蜜桃，很是诱人。
“不用多礼，继续练！”
凌风走到前院桃树下的一张摇椅之上坐了下来。
廖家姐妹也是立刻再次练习起来。
凌风看她们练了一炷香之后，便在那桃树上折下一根树枝，走到院子中间。
看到凌风走过来，廖家姐妹也是下意识的停了下来。
凌风挥了挥手中的树枝，对廖家姐妹说道：“我亲自来教导一下你们，你们可要用心记好了！”
廖家姐妹眼眸微微一亮，而后猛的点头。
凌风缓缓的转过身去，手中的树枝，猛的向前刺去。
“哧……”
他的动作迅猛，树枝在空气之中，发出一阵尖锐的声音。
廖家姐妹立刻跟着凌风的动作去做。
可是她们刺出的剑，看上去却没有那种气势。
“出剑的时候，脚尖蹬地，力量从脚掌传递到小腿，然后传递到大腿，最后沿着腰部，到背部，最后到肩部，手臂，传递到手腕之上，最后传递到剑上……”