爷青回。
满满的都是回忆杀啊。
很快，院子里的白衣剑士们，也都渐渐地感觉到了奇异的变化。
随着音乐的节奏越来越激昂，他们感觉到，自己的气血在沸腾，玄气在激荡，精神也开始高度亢奋，进入到了平日里需要花费很长的时间才能进入的高频修炼状态之中。
武师境以上的剑士们，都明白这样的修炼状态，有多么难得。
修炼起来，绝对是事半功倍。
这真的是太神奇了。
他们已经迫不及待地想要拔剑开始修炼了。
“相信大家都已经感受到了自己身体的变化，没错，这就是【神音灌耳】的效果，可以帮助你快速地进入最佳的修炼状态，接下来，我要传授各位，才是【鬼羡神惊傲天综合术】的真正奥义，来跟着我一起先做五百组俯卧撑……”
林北辰当场就俯卧在地上，撑了起来。
白衣剑士们一呆。
这是什么修炼方式？
如此古怪，却又如此简单？
“还愣着干什么，快开始做啊。”
林北辰爬起来，大声地呵斥。
“啊啊，对对对，快跟着做……”
“一起一起。”
白衣剑士们如梦初醒，立刻模仿林北辰的动作，开始俯卧撑了起来。
那场面，是相当的壮观。
偶尔有人路过剑仙院，被《男儿当自强》的奇异音律吸引，凑到大门口，探头一看，于是就看到了这不可思议的一幕。
很快，一则消息就在白云城中流传了开来。
“听说了吗？剑仙院的白衣剑士，都趴在院子里，上下起伏，对大地做一些不可描述的事情……”
“领头的好像是【摸尸狂魔】林北辰。”
“不会吧，他林北辰脑疾犯了，其他剑仙院白衣剑士都是正常人，怎么会跟着发疯？”
“应该是被逼的。”
“好惨啊，这些白衣剑士。”
城里各处，许多人都幸灾乐祸地议论了起来。
你林北辰实力强又怎么样？
你还不照样得脑疾。
……
剑仙院。
五百组俯卧撑，对于一般人来说，绝对是个大考验。
但对于武者们来说，轻轻松松。
不到一盏茶时间，就全部都完成了。
甚至都面不改色心不跳气不喘。
“很好。”
林北辰满意地点点头，道：“接下来，就是高抬腿，一组一千个，间歇做十组。”
他招了招手，道：“咦，亲弟啊，你什么时候来的？嘿嘿，来的正好，快，到前面来做示范。”
啪嗒。
站在一边看热闹的萧丙甘，手里的鸡腿骨就掉在了地上。